Tomate și proprietățile lor benefice

roșii, sau roșii își datorează numele incasilor, care le-a numit „tomatl“. În America de Sud, acestea sunt cultivate timp de secole. Ele sunt apoi cultivate Europa - Spania si Italia. În Rusia, ei nu au fost în același timp, cu toate acestea, a apărut cu mult înainte de cartofi și tutun. Plante împodobeau casele de gard primul rând, și fructe nu este mâncat. De-a lungul timpului, raportul a fost schimbat la tomate, au fost utilizate pe scară largă în dieta.

Este dificil să ne imaginăm masa noastră fără roșii, mai ales în timpul verii, ca proprietățile benefice ale tomatelor Acesta a fost mult timp cunoscut.

Datorită gustului excelent și compatibilitate excelentă cu alte produse, roșii au devenit un fel de mâncare preferate în dieta noastră.

Proprietăți utile de tomate

Dar nu numai gustul și frumusețea acestei legume atrage oameni, și prezența multor proprietăți utile.

• Proprietăți utile de tomate - prezența vitaminelor, ca E, K, A, PP, vitamina B. Mai mult, deoarece maturarea și cantități crescute de vitamine și de a folosi în mod corespunzător.
• Mai mult, în tomate au un număr de oligoelemente - iod, zinc, mangan, magneziu, sodiu, fier și antioxidanți, aminoacizi, pectine, glucoza, fructoza.
• Împreună cu toate fructele și legumele tomate roșii pot îmbunătăți compoziția calitativă a sângelui.
• Tomatele sunt capabili de a inhiba procesele de putrefacție și fermentație în stomac și intestin stimularea digestiei.
• Cu roșii pot elimina excesul de colesterol.
• Beneficiile de tomate - cu putine calorii roșii (doar 35 de calorii la suta de grame de produs) permite utilizarea pe scară largă a acestora în dieta celor care au Se luptă cu exces de greutate.
• Sucul de tomate, păstrând toate proprietățile benefice ale diuretic vegetale solide, tratează astfel, urolitiaza și previne pietrele la vezica urinara.
• Tomate normalizarea tensiunii arteriale.
• Datorită proprietăților sale antibacteriene, suc de roșii este de asemenea folosit pentru vindecarea rănilor de diferite natură infecțioasă.
• Tomatele pot suspenda îmbătrânire, datorită prezenței antioxidantilor ei contracarează formarea de tumori de diferite etiologii.
• O cantitate suficientă de fier din compoziția de tomate ajută la satura rutina organismului, deci este necesar pentru creșterea unui organism tânăr.
• Iod conținute în roșii, necesare pentru functionarea normala a glandei tiroide, să mențină funcția sa.
• Cei care folosesc în mod regulat în tomate dieta lor, observa efectele lor pozitive asupra sistemului nervos, a scăpa de emoții nedorite în condiții de stres.
• Fumătorii ar trebui să fie sigur de a bea suc de roșii, deoarece eliberează corpul de toxine.
• Sucul de tomate, de asemenea, ajută la depășirea stării de greață asociate cu transportul aerian.

Cu toate meritele incontestabile ale tomatelor au contraindicații lor, care trebuie să știe toată lumea.

Și altul. Amintiți-vă că calitățile curative inerente numai in tomate, care sunt 100% organice vegetale, nemodificat, fără adaosuri de substanțe chimice și toxine.