Ridica moralul si da entuziasm & laquo; Mărul de Aur & raquo; - tomate

Bună ziua, „Bunica“, să-ți spun despre un astfel de legume bine-cunoscute, cum ar fi tomate pomidor.Rodina, acesta este numit „mere de aur“ - America de Sud. Un alt indieni indigeni l vindecător al sufletelor și a organismelor luate în considerare. Și au avut dreptate! Într-adevăr, într-o rosie bogata in potasiu, magneziu, fier, zinc, fosfor și alte peste 20 de substanțe minerale utile, contine vitaminele B, E și A, și, prin urmare, util să aibă toate tomatele pentru a satura organismul cu tomate utile veschestvami.Upotreblenie intareste sistemul imunitar, reduce riscul bolile cardiovasculare, normalizează metabolismul, imbunatateste pulmonar, stomac, pancreas și vezică biliară, promovează excreția excesului roșii zhidkosti.V au serotonina - o substanta care controleaza apetitul, somnul, starea de spirit și um opțiuni umane, ar trebui, astfel încât în ​​situații de stres ameliorează perfect tensiunea nervoasa si imbunatateste starea de spirit de roșii de calitate sok.Poleznym de tomate este conținut caloric redus (doar 22 de calorii la 100 de grame!). Dar, în ciuda acestui fapt, o parte din crom tomate promovează saturație rapidă și previne atacurile brutale ale apetitului, ceea ce înseamnă că oamenii care sunt supraponderali pentru a învinge obezitatea, ar trebui să mănânce mai mult pomidorov.Est în tomate și licopen - unul dintre cele 600 de carotenoizi cunoscute găsite în plante. La om, se gaseste in ficat, prostata, glandele suprarenale și testiculele. Licopen protejeaza celulele de la daune și previne formarea de tumori maligne. Așa că consumul de tomate și produsele lor reduce riscul de cancer, in special prostata. O salata de tomate pentru a aduce beneficii maxime, acesta trebuie să fie reumplut cu ulei, deoarece în combinație cu ea licopenul este mult de digerat luchshe.Tomaty - un instrument de mare, care face pielea moale, catifelată și fără morschin.Pri tenul gras trebuie să ștergeți fața de suc de roșii și nu spălare, se lasă să se usuce. După aceea, se amestecă pulpa din pulpa cu proteine ​​de ou de tomate 1, se aplică amestecul timp de 10-15 minute pe fata, apoi se spală cu vodoy.Dlya pielea uscata amestec adecvat rece de 2 linguri suc de roșii și aceeași cantitate de făină de grâu. Aplica-l pe fata, pentru a acoperi partea de sus cu tifon, țineți timp de 15-20 de minute și se clătește cu apă rece.