Tulburări de somn și procesul de somn la vârstnici

Tulburările de somn în grade diferite, se observă în majoritatea persoanelor în vârstă, aproximativ 25% dintre care iau regulat somnifere. Insomnia este un factor important care contribuie la evaluarea calității vieții unei persoane în vârstă.

Principalele simptome ale tulburărilor de somn sunt:

- insomnie;

- problematică pentru a adormi;

- suprafață de somn intermitent;

- vis dureros multiple;

- trezire timpurie;

- anxietate și agitație în timpul trezirii;

- incapacitatea de a dormi din nou;

- oboseală severă după somn.

tulburări ale somnului și a procesului de somn la batranete este rezultatul interacțiunii dintre sănătate, factorii psihogene și psihosociale, care sunt combinate cu disfuncții activității cerebrale.

tulburări de somn primare

Cauzele primare ale tulburărilor de somn în persoana în vârstă este o contracție musculară, anxietate, sforăit noapte și respirație exploatație bruscă. Ca o regulă, apnee de somn observate predominant la barbati obezi după 50 de ani, și de multe ori la o vârstă înaintată la femei.

sindromul picioarelor neliniștite este însoțită de un anumit sentiment de disconfort și furnicături în picioare, de ce există o dorință irezistibilă de a le muta. Aceste senzații sunt numite dysesthesia și apar în repaus, atunci când o persoană este în repaus și relaxat. Apariția sindromului picioarelor neliniștite apare la o vârstă fragedă, dar de-a lungul anilor numai exacerbate, mai ales la persoanele cu insuficiență renală, uremie, nevroze, artrita si sarcina. La batranete, este necesar să fie mai atenți la ea ca semne ale bolii poate indica probleme grave de sănătate.

Cauzele secundare de tulburări de somn

tulburări de somn secundare și procesul de somn la vârstnici este cauzată de boli neurologice, fizice și mentale. Cel mai adesea duce la insomnie astfel de anomalii ale inimii, cum ar fi boala coronariană, hipertensiune, hipertensiune arterială și angină pectorală. corecție terapeutică a insuficienței cardiace, permite de a rezolva probleme cu somnul.

Adesea somn contravenienților apar atacuri de astm, boli pulmonare obstructive, diverse sindroame de durere, polyosteoarthrosis, diabet, hipertiroidism, hipertrofie de prostată, anemie și insuficiență renală.

Atunci când patologia somatică pacientul este observat în somn superficial în vârstă, cu treziri frecvente, astfel incat tratamentul are ca scop eliminarea bolii de bază, mai degrabă decât utilizarea de somnifere.

Cauzele farmacologice ale tulburărilor de somn:

- psychotropics;

- medicamente antihipertensive;

- medicamente antiaritmice;

- bronhodilatatoare și hormoni;

- antibiotice;

- glicozide cardiace;

- antiparkinsoniene, și medicamente care scad lipidelor;

- antineoplazicele;

- medicamente antitusive.

De asemenea, tulburari de somn si procesul de somn poate declanșa utilizarea anumitor picături pentru ochi, diuretice si anti-diabetici.

Diagnosticul tulburărilor de somn

Pentru a identifica principalele cauze ale insomniei sunt investigate parametri, cum ar fi instalarea somnului, durata, numărul de treziri nocturne, prezența și specificitatea de vise, precum și a evaluat calitatea somnului și trezire. La diagnostic și determinarea corectă a cauzelor tulburărilor de somn este gândit strategie pentru o posibilă corectare a acestui fenomen, ținând seama de caracteristicile individuale ale stării de sănătate a fiecărui pacient în parte.

tratamentul insomnie

Pacienții care suferă de insomnie, este recomandat pentru a merge la culcare numai atunci când există această necesitate fizică, pentru a obține până în dimineața, în același timp, indiferent de durata de somn, și pentru a anula pui de somn. De asemenea, este important să se limiteze șederea inactiv în pat pentru a evita perturbarea afișările înainte de a merge la culcare, du-te la culcare, în același timp, să elimine băuturile răcoritoare recepție și nu mânca prea mult în seara.

Tratamentul medicamentos pentru insomnie

Tratamentul preparative de insomnie este prezentat numai în cazul tulburărilor de somn pe termen lung, în timp numit de farmacocinetica doze mici de medicamente, care este o programare pe termen scurt. După postterapevticheskogo monitorizarea pacientului are loc, de obicei, hipnoticele eliminare treptată.

În numirea tranchilizante persoanelor în vârstă doza recomandată este redusă la jumătate, iar terapia este atribuit un minim de pauze în timp util și droguri în schimbare. De obicei, la o vârstă înaintată a evitat hipnotice prima generație, astfel încât să nu provoace un risc de noapte depresie respiratorie.

Tratamentul tulburărilor de somn secundare are loc prin intermediul hipnotice de a doua generație, care sunt scurte, medii și de lungă durată. medicamente scurte sunt prescrise pentru a ameliora procesul de somn, durata medie de medicamente utilizate pentru a elimina treziri frecvente, și dormi mai în profunzime și sunt necesare instrumente mai puternice, în scopul de a îmbunătăți calitatea somnului și a elimina trezirea mai devreme.

Efectele secundare ale tratamentului de insomnie:

- reducerea tonusului muscular;

- Somnolență excludere;

- slăbiciune neuromusculară;

- depresie respiratorie;

- constipație;

- scăderea frecvenței cardiace;

- hipotensiune arterială;

- dezechilibru;

- scăderea concentrației;

- suprimarea conștiinței;

- psihoză senilă.

Dependența de droguri la persoanele în vârstă crește ca urmare a consumului excesiv de alcool, dar utilizarea de droguri este suficient de sigur.

Prevenirea insomnie

Pentru prevenirea tulburărilor de somn este recomandat pentru a exclude utilizarea de ceai, cafea, ciocolată și băuturi răcoritoare, activitate fizică moderată, pentru a evita supraalimentarea și emoție excesivă înainte de culcare.