Cauzele de convulsii la nivelul picioarelor unei persoane

Există mai multe variante care explică crampe bruște la nivelul gambei sau coapsei. Neurologi care au examinat mușchii gambei de sportivi au exprimat noi, dar este o explicație rezonabilă: picior de informare - un mecanism de apărare. Ce înseamnă? Aici este un exemplu. Vei rula prima dată în viața mea. Și, fiind o doamnă, optimist, am decis să ruleze nu mai puțin de 5 km, la un moment dat. Un fragment din cortexul cerebral responsabil pentru activitatea motorie, se îndoiește: sarcina este excesivă. Dar încă executați. Să vorbim despre cauzele crampe în picioarele omului.

Cerebral cortex timp cu răbdare se referă la experiment. Dar, în momentul următor, organismul vine la o concluzie și cauza: toate kranty. Cu prea mult de încărcare. Doriți să continuați să tensioneze muschii epuizat? Bine, să stresantă la 100! Vițel sau contracte musculare coapsă la maxim. Și el refuză să se relaxeze. Și acest lucru este Crampe.

A doua teorie (în mare măsură complementară primului) prevede: impulsurile nervoase de la creier la următorii mușchi de vițel poate „poticnească“ și să dea comenzi false pentru că nu au suficient de săruri de potasiu în sânge, magneziu, sodiu și alte minerale. Unde urme de elemente și din ce motiv? Nutritionistii știu că produsele alimentare în lumea de astăzi a pierdut cele mai multe substante nutritive. „Chimice“ mere din Ecuador și castraveți din Israel conțin cea mai mare parte de apă. Prin urmare, experții sunt în mod activ insista asupra suplimente de vitamine si minerale. In plus, sărurile merge activ împreună cu un lichid - de exemplu, atunci când la plaja sau sudoare angajeaza feat cu jog descris mai sus. Atunci când riscul de deshidratare de convulsii crește în mod semnificativ. Din cauza lipsei de elemente urme suferă de convulsii, aproape jumatate din toate femeile gravide din lume, pentru că ei hrănesc tot rodul cel mai bun - și nu mai rămâne nimic.

O altă versiune spune: picioare umane reduce din cauza circulației depreciate în mușchi. Știm că sângele merge la picioarele arterelor umane si inapoi prin vene.

Venă de sânge ridicat pentru acest motiv, mușchii trebuie să fie reduse, atunci îngustarea, apoi lărgirea lumenului vena. În cazul în care muschii nu contractul - din lene, un stil de viață sedentar, limita de vârstă - sau dacă aveți vene varicoase, atunci există o congestie în extremitățile inferioare. Rezultatul - Crampe. Dacă suferiți de crize o dată la 2-3 luni, pentru a verifica varice, poate, dar nu intra in panica.

Deci, se poate manifesta oboseală banală. Aruncați tocuri de multe ori framanta picioare de om și sunt mai puțin statice. Aceasta ar trebui să ajute. În cazul în care crampe copleșească în mod regulat, este mai bine pentru a merge la terapeut (și poate chiar un chirurg) de a dona sânge pentru biochimie și urmați cu atenție recomandările. După cum se știe, picioarele pot fi reduse în apă rece - iar acest lucru nu este un indicator al bolii, o rată relativ. De asemenea, tineti cont de frig - un termen relativ. Cineva din gaura în mod corespunzător, și cineva în C frig 5 °.