Salate bici ieftin

Salata este un fel de mâncare făcut dintr-un amestec de diferite legume și ierburi proaspete. Există, de asemenea, un amestec de legume pot fi adăugate la ingredientele produselor din carne, pește și fructe de mare. Servit cu o varietate de sosuri, maioneza, smantana, ulei vegetal, etc.

salate fierte rapid incitat o mană cerească reală pentru gospodina modernă. Ele sunt foarte bune pentru a ajuta, când, brusc, oaspeții vin și au nevoie pentru a trata ceva gustos, și timpul este scurt.

Este cunoscut faptul că o femeie poate face orice, de la o pălărie și un scandal. Prin urmare, este ușor, din aer subțire poate crea o operă de artă culinară. Și, desigur, fiecare familie are propriile rețete pentru gustări rapide, salate, sandwich-uri. Dar veți fi de acord, o nouă rețetă în banca nu va fi de prisos. Deci, să ne împărtășească secretele culinare și știu că vă puteți pregăti rapid și
trata familia și prietenii.

Salata de cartofi cu ou și mere

Pentru prepararea ei avem nevoie de: 3 cartofi, 3 oua, 1 ceapa, o jumatate de morcov, 1 măr verde, pătrunjel, mărar, sare, piper negru, maioneza.

Cum să se pregătească:

Se fierb cartofii in coaja lor, rece, coaja, se taie în pătrate mici. Se fierb ouale, rece, coaja si se taie marunt. Apple a coaja, grătar. Apropo, mărul poate fi înlocuit sau castravete murat sărate. Gust, un, ceva mai ascuțit diferit.

Morcovii curate, se spală și prea grătarului. Ceapa se taie în inele subțiri.

Ori toate ingredientele într-un bol salata, se condimentează cu sare, piper, se adauga maioneza si se amesteca. Se presara cu verdeata tocata marunt si se poate pune masa pe masă. Salata este delicios. Dar dacă doriți să-l dea copiilor, lăsați este de tinta (nu se schimba pe castravete), dar în loc să folosească o smantana maioneza.

Salata de conopida cu mere

Pentru o salata dieta usor, avem nevoie de: câteva Kocheshkov conopidă (circa 200 g), 1 mar, 1/4 ceasca smantana, sare.

Cum să se pregătească:

Kocheshkov se fierbe în apă sărată, se răcește și se taie. Apple a coaja, se taie în cuburi mici. Se amestecă cu tocat Kocheshkov, sare, se toarna smantana. Se serveste cu ierburi proaspete tocate.

salată de cartofi și varză acră

Pentru a face aceasta, avem nevoie de un foarte simplu produse care sunt sigur de a găsi în bucătărie. Deci, avem nevoie de: 3-4 cartofi, 100 de grame nu este varza foarte sarata, 1 morcov mic, o jumătate de ceapă, 1 sau conserve murat castraveti, marar, piper, ulei vegetal.

Cum să se pregătească:

Se fierb cartofii până se înmoaie, se răcește, se taie în cuburi sau felii. Castravetele, ceapa fărâmița fin. Morcovi grătar. Toate se amestecă. Adăugați piper, se toarnă ulei de floarea soarelui și se amestecă. Se presară cu verdeață fin tocat, servesc.

salata de fructe de lumină cu nuci

De multe ori oaspeții sosesc cu copii. În timp ce adulții vorbesc cu temele lor pentru adulți și să mănânce salate lor adulți, copii, de asemenea, nevoie pentru a trata ceva gustos și sănătos pentru un corp tot mai mare. Prin urmare, pentru a le puteți pregăti această salată în grabă.

Pentru prepararea avem nevoie de: 5 mere dulce-acru suculent, 1/2 cana nucleoli nuc ușor zdrobite, 200 ml smântână, un pic de zahar, 1 lingura. l. suc de lămâie, este posibil să se înlocuiască 1 lingura. l. suc de portocale.

Cum să se pregătească:

Se spală mere, coaja, se scot miezurile, se taie în cuburi mici sau grătar. Pune-le intr-un bol salata, se adauga nuci, suc de lămâie, zahăr după gust, se toarnă smântână și se amestecă.

Salata de dovlecei rapidă

Aceasta salata de frumos se pregătește să bici. Este ușor, gustoase și bogate în vitamine.

Pentru prepararea ei avem nevoie de: 2 tineri dovlecei, 1 mar, 2 castraveti murati, un sfert de cană de smântână, sare, piper, ierburi proaspete.

Cum să se pregătească:

Dovlecel, se spală, grătar. De mere, scoate miezul si sodiu. Castravetele se taie marunt. Toate se adaugă într-un bol salata, se adaugă sare, piper, smântână și se amestecă. Se presară cu pătrunjel tocat fin și mărar. Puteți distra oaspeții.

salata de conopida „picant“

Pentru prepararea avem nevoie de: 100 g de kochanchiki, 1 morcov, 1 ardei roșu, 1 lingura. l. suc proaspat de lamaie si ulei de masline, fenicul verde proaspat, sare, piper.

Cum să se pregătească:

Kochanchiki Se fierbe în apă sărată, se taie marunt. Morcovii curat, se spală, se taie în felii. Ardei elimina semințe, se spală, se taie în inele jumătate. Toate se amestecă legumele, se adaugă sare, se adauga piper. Se toarnă sucul de lămâie și ulei de măsline și se amestecă. Inainte de servire, se presara cu marar tocat.

Aperitiv de ciuperci și bastoane de crab

Pentru acest fel de mâncare rapidă avem nevoie de: Conținutul de cutii de conserve de ciuperci, pachet de crab bastoane, ambalaje de brânză topită, maioneza pentru realimentare

Cum să se pregătească:

Ciuperci tăiate în felii, felii de crab bastoane, se amestecă într-un castron salata. se topesc brânză într-o baie de apă, se adaugă maioneza. Se amestecă și se pun într-o salata. Se serveste imediat. Poftă bună!

Svetlana, medicsguru.ru

Următorul videoclip înrudite