Ulei din porumb: proprietăți utile, compoziția și aplicarea
conținut
ulei de porumb Ea ne dă porumb, saturarea-l acizi utili, vitamine și grăsimi.
Calorii: 899 kcal la 100 de grame. ulei de porumb, cu toate calorie de produse dietetice este și este capabil de mult mai departe. De exemplu, crește rezistența organismului si regleaza coagularea sangelui, trateaza ateroscleroza, îmbunătățește funcționarea mușchilor, crește potența.
Compoziția și utilizarea uleiului de porumb
- Ulei din porumb este diferit din alte tipuri de uleiuri care încorporează fosfatide. Fosfatide sunt utile, ele ajuta tesuturile creierului. acid linolenic și arahidonic colesterolului ajuta la eliminarea din organism decât a preveni formarea cheagurilor de sânge.
- vitamina E Acesta este unul dintre cele mai importante avantaje ale produsului. Aceasta vitamina - un antioxidant care ne protejează de îmbătrânire. Din cauza acestei vitamine, ulei promovează gonade normale de funcționare, protejând celulele de mutații. El luptă, de asemenea, radicali liberi.
- Ulei din porumb este benefic pentru femeile gravide, promovează fertilitatea și copii proteguitoare.
- Uleiul de asemenea, reduce oboseala si tensiune, pentru a îmbunătăți metabolismul și a neutraliza fermentarea in intestin.
Cinci avantaje principale ale utilizării uleiului de porumb
- Regleaza conținutul lipidelor și a colesterolului
- Acesta reglementează un număr mare de funcții ale creierului
- Inhibă creșterea celulelor maligne
- Se elimina tumorile de boli de piele și contuzii
- Trateaza pete intunecate
Ulei de porumb în gătit
ulei de porumb, puteți utiliza pentru prăjit, fierbând, gătit-prăjire. Gătitul cu ulei este ușor de simplu și util, deoarece nu arde, nu spumă și nu conține agenți cancerigeni și consumate lent. Sosuri, maioneza, salata - toate acestea se poate face, pe baza de ulei de porumb.
Ulei de porumb în produsele cosmetice
Piele și păr - aceasta este ceea ce trebuie să aibă grijă de zi cu zi. În cazul în care bucătăria dumneavoastră are un ulei de porumb, mai degrabă du-te pentru el, încălzit și aplicat pe păr. Wrap capul cu un prosop și se lasă uleiul să se înmoaie în păr.
În ceea ce privește pielea, aici este ușor de ghicit: orice ulei hidratează și hrănește. Și porumbul este, de asemenea, regenereaza, previne imbatranirea, regenerează. Regulat pete de vârstă ștergere, face mene vizibile. Dupa procedura, aplica masca din pulpa orice fruct sau legumă. Perfect pentru orice tip de piele.
Cum de a alege uleiul de porumb?
Alegerea este între ulei rafinat și nerafinate. Iată principalele diferențe. O alegere pentru a face pentru tine. Pentru a începe, pentru a afla ce tipuri de ulei de acolo.
Tipuri de ulei de porumb:
1) brut
2) nedezodorirovannoe rafinat
3) rafinat dezodorizat grad D (pentru producerea de sugari și dietetice alimente)
4) rafinat clasa dezodorizat II (pentru alimentarea rețelei comerciale în alimentația publică)
ulei de porumb | goodies | contra |
rafinat | Inodor, nu bloca gustul de produse pot fi stocate pentru o lungă perioadă de timp, la temperatura camerei | În timpul prelucrării uleiului rafinat este pierdut cele mai multe vitamine și minerale |
vulgar | Bogat în vitaminele A, D, E, are o aroma luminos | Deterioreaza la temperatura camerei și nu sunt utilizate pentru gătit, numai ca realimentare |
Costul unui litru de ulei de porumb, cu toate beneficiile sale - amuzante, este aproximativ egal cu prețul de ulei de floarea soarelui. In jurul unor plusuri: utilizarea, valoarea pentru bani și încă un avantaj important - puteți cumpăra peste tot. Deci, folosiți cu plăcere și să fie sănătos!
Mai ales pentru LadySpecial.ru - Anna
- Ulei de porumb și beneficiile sale în ceea ce privește nutriția
- Calorii porumb
- Calorii ulei
- Cateva cuvinte despre beneficiile de ulei vegetal
- Avantaje și prejudicii de ulei de porumb
- Vitamine pentru funcționarea normală a organismului
- Proprietățile utile ale uleiurilor vegetale
- Vitamine, oligoelemente Mamaliga
- Proprietăți utile de ulei de porumb
- Care ulei este bun pentru organismul uman
- Dieta saraca in grasimi si obezitatea
- Popcorn: proprietăți utile
- Amidon de porumb - cu privire la beneficiile si dauneaza, calorii, compoziția, aplicarea
- Cât de multe calorii intr-un porumb fiert?
- Uruială de porumb: beneficii și daune, calorii la 100 de grame, cu privire la utilizarea…
- Proprietățile diferitelor uleiuri vegetale
- Proprietăți utile de ulei de porumb
- Polenta - proprietăți utile
- Muștar și ulei de porumb, proprietăți utile
- Proprietăți medicinale de diferite uleiuri
- Utilizarea și aplicarea uleiului amarant