Tulburări de alimentație la copii

Multe femei cu probleme reale sau imaginare cu excesul de greutate fiind cea mai mare parte din viață căutând diferite metode de pierdere în greutate: să ia pastile, încearcă să-și imagineze tot felul de diete și exerciții fizice torturează. Dar niciodată nu ne-am gândit că există și alte probleme în afară de caracteristicile fiziologice care ar putea afecta silueta. Se pare că problemele supraponderale ar fi putut fi evitate dacă mamele noastre să adere la nutriție adecvată în timpul gestației, ne-a hrănit în mod corespunzător, în primele zile ale vieții. Și pentru a evita astfel de greșeli și nu provoca tulburări de alimentație la copii, trebuie să știți câteva reguli.

Nutriție în timpul sarcinii

Dezvoltarea comportamentului de hrănire are loc chiar și în perioada neonatală. După cum spun experții, formarea de celule grase, al căror număr pe tot parcursul vieții rămâne constantă, așa-numitul depozit de grăsime are loc în timpul al treilea trimestru de sarcină. Prin urmare, mama insarcinate este atât de important să monitorizeze dieta lor pe parcursul ultimelor trei luni, și nu „pentru doi“, așa cum se obișnuiește în țara noastră. Noi trebuie să dea copilului o șansă de a fi sănătos și slabă.

Nutriție copiilor de până la un an, are un impact mare asupra sănătății umane în viitor. Prin urmare, pentru a se evita perturbarea în comportamentul alimentar trebuie să respingă mai întâi astfel de stereotipuri ca și în cazul în care copilul este bine hrăniți și fard de obraz, așa că e bine și sănătos. Pe de o parte, este drept, dar hrănirea constantă a copilului duce la formarea de tip hiperplazic grăsime, ceea ce duce ulterior la obezitate din copilarie și abaterea de greutate pentru adulti de la norma în viitor.

Produse alimentare ca o încurajare

Destul de des părinții folosesc alimente ca o recompensă, ca o modalitate de a arăta dragostea ta. Astfel, forma pentru adulți la copii percepția negativă a alimentelor și a susceptibilității audio la alta. Părinții și mai ales a bunicilor, care o adora pe nepoata lor este important să învețe să facă de cult alimente și nu o folosesc ca o pedeapsă sau o promovare.

diete adolescenti

Excesul de greutate la copii este o bombă în timp real. De asemenea, este important să se acorde o atenție la ceea ce oamenii tineri mananca, cum se mănâncă și cum. Mai ales în aceste vremuri, când toată lumea vrea să perfecționeze parametrii 90-60-90, fetele de la vârsta de 12 nu mai mânca în mod corespunzător și să adere la dieta.

Desigur, dieta aleasă în mod corespunzător permis. Dar trebuie să aibă loc în mod necesar sub supravegherea atentă a unui medic. Este necesar să se convingă adolescent că excluderea din dieta oricărui produs nu va ajuta să se ocupe pe deplin problema. Este deosebit de periculos să devină vegetarian, din cauza lipsei de carne în alimentația copiilor poate fi o tulburare hormonală cauză. Dar, din ceea ce ar trebui să fie abandonate, deoarece provine de la băuturile dulci, chipsuri, ciocolata, bere și alte produse, care sunt, în principal copiii gustare in afara casei.

Formarea de a manca un copil este una dintre principalele sarcini ale părinților. Și pentru a face acest lucru ele sunt afișate de exemplu. Pentru a controla dieta la copii este cel mai bine să mănânce împreună, în același timp, încercați întotdeauna să iau cina cu familia ta, în plus, ajută la crearea unei tradiții de familie și mitinguri.

Malnutritia este o încălcare a funcțiilor organismului, care a fost rezultatul deficientei sau exces de nutrienți sau energie. Desigur, acest lucru poate contribui la, și prezența bolilor în care există un eșec în asimilarea oricăror ingrediente alimentare, dar un regim alimentar dezechilibrat - este cea mai frecventa cauza malnutriției la copii. Și, după cum am menționat mai înainte, este tot felul de diete.

Comis în produsele alimentare, dieter, adolescent expune corpul la teste serioase, care pot provoca o încălcare a multor sisteme vitale și organe ale corpului: funcții de protecție și hormonale, procese de plastic ale metabolismului. Asta e din copilăria mea sunt toate problemele pentru adulți. Nerespectarea funcției de protecție și hormonal slăbește corpul și o face mai sensibile la boli infectioase, incapacitatea de a face față stresului. Dar aici trebuie să ținem cont de faptul că punctul de plecare este nu numai excesul de greutate, dar, de asemenea, subtirimea excesiv.

Cum să se ocupe cu problemele de tulburări de alimentație la copii?

Dacă întâmpinați probleme, cauza care ar putea fi o încălcare a manca, nu ar trebui să încerce să rezolve această problemă și să înceapă să hrănească forțat copilul, sau, la limita contrar acesta la produsele alimentare. În orice caz, veți avea nevoie de asistență medicală. Experții vor efectua examinările necesare și de a face potrivite pentru programul de nutriție pentru copii în conformitate cu caracteristicile sale fiziologice și de vârstă. În mod normal, astfel de studii nu necesită deșeuri speciale de bani, deci trebuie doar să găsească timp. Folosind sfatul medicului dumneavoastră, vă poate afecta foarte mult sanatatea unui copil este nu numai acum, ci în viitor. Nu amâna problema pe termen nelimitat, ajuta copilul.