Alge marine Alge și utilizarea sa, rețete

Algele, sau varec - o alge maro sau verde, care crește în Marea Japoniei și mările nordice. Se pare ca o farfurie mare sau bandă, care poate ajunge la o lungime de treisprezece metri. Proprietatile curative ale varec a fost mult timp cunoscute de omenire, de exemplu, în bucătărie din Asia, este utilizat în mod activ pentru prepararea multor feluri de mâncare. Dar în țara noastră cu alge marine sunt încă foarte precaut. Nu tuturor le place gustul său specific, cu note pronunțate de apă de mare și unele amare. Și în zadar, pentru că proprietățile curative ale varec atât de diverse încât prezente în dieta de zi cu zi, acesta ne poate proteja de multe boli si satura organismul cu vitamine esențiale și oligoelemente.

Algele conține aproape toți aminoacizii esențiali. Astfel, ei nu sunt compuși, care îmbunătățește semnificativ asimilarea lor de către organismul de legătură. Varec mulți aminoacizi cum ar fi glutamina, acidul aspartic și alanină. Deoarece această plantă aparține mării, în structura sa există o cantitate mare de iod și potasiu, care sunt necesare pentru a glandei tiroide, sistemul cardiovascular și oase puternice.

Alge marine are o vitamina C, toate vitaminele B, acid folic si pantotenic, caroten, biotină, inozitolul.

În magazinele din țara noastră pot fi achiziționate fie uscate sau conservate varec. Dar unicitatea acestui produs constă în faptul că, chiar și în această formă, acesta își păstrează toate proprietățile sale de vindecare.

Astfel, Proprietăți de alge marine vindecare:

- normalizeaza activitatea funcțională tiroidiană zhelezy-
- Laminaria crește semnificativ rezistența organismului la diverse zabolevaniyam-
- reduce nivelul de colesterol „rau“ si indeparteaza-l de succes organizma-
- alge marine contribuie la normalizarea proceselor metabolice, și chiar reduce greutatea tela-
- ajută la vindecarea bolilor sistemului nervos central, cardiovasculare și precum și bolile sustavov-
- varec ajută să scape de zhelezy- benigne de prostată
- conține enzime și pectinele stabilizează activitatea tractului digestiv și activ elimina toxinele si shlaki-
- alge marine ameliorează organismul de metale grele, radionuclizi și produși de descompunere antibiotikov-
- feluri de mâncare ale acestui produs au proprietăți antihelmintice.

Da, este o astfel de alge - alge marine și utilizarea sa, cu retetele ei vor ajuta să-și diversifice consumul.

Cum pot folosi Laminaria?

În gătit,

Pentru a prepara salata, se toarna apa kelp uscat, păstrând aceeași proporție. O oră mai târziu, se stoarce și se adaugă la salate, condimente cu diferite sosuri. Utilizați apa de scurgere pentru baie sau măști de gătit. Acesta poate fi, de asemenea, înghețate în cuburi și ștergeți fața în loc de spălare.

În produsele cosmetice

Algele marine a fost mult timp folosit în produsele cosmetice, ca un instrument eficient pentru combaterea celulitei. Se toarnă pumn jumătate brut uscat un litru de apă fierbinte, o jumătate de oră, tulpina și stoarce. Adăugați sucul de varză mare de la o jumatate de lamaie, un galbenus de ou, douăzeci de picaturi de ulei esential de camfor si zece picaturi de ulei esential de lamaie. Se agită amestecul bine și se aplică pe zonele cu probleme, Preclearing-le. Se aplica pe partea de sus a folie de plastic și a pus pe haine mai calde. Într-o oră, efectuați exercitarea activă și să se întindă sub o pătură. Procedura trebuie repetată o dată sau de două ori pe săptămână.

tratament

- Pulbere uscată de varză mare - un instrument excelent pentru prevenirea multor boli si starea generala de sanatate. Este necesar să se ia o linguriță pe zi, pre-înmuiere în apă caldă, păstrând proporția de 1: 4. O oră este gata pentru utilizare.

- Pentru tratamentul laringitei, amigdalite, stomatite, gingivite, bronșită, faringită și utilizarea de apă în care se îmbibată kelp, pentru clătire.

- Pentru a lupta artrita, reumatism si boli de piele, se prepară o baie cu alge marine. Se toarnă patru linguri de materie primă uscată, cu un litru de apă clocotită. Abrupt un termos de douăsprezece ore, după care filtrul de perfuzie și se toarnă în cadă. Temperatura apei trebuie să fie 38C. Durata tratamentului - de la o jumătate de oră până la o oră. După baie, ștergeți cu un prosop si frecati în pielea întregului corp fluid rămas după înmuiere alge marine. După aceea, a pus pe pijamale și se culcă în pat.

- Eczema, dureri articulare și contuzii se toarnă un pumn de kelp jumătate de litru de apă clocotită. Insista înfășurat într-o jumătate de oră. Apoi apăsați Laminaria și aplicați-l la cald pe zona afectată. Nestle pe partea de sus și eșarfă cald polithen. Această compresă trebuie să fie păstrate timp de până la patru ore.

- Dacă se plâng de anemie, gușă, arterioscleroza, constipație, boli ale tractului gastro-intestinal, boli ale ochiului, sau scăderea vederii, intestinului atonia - mânca în fiecare zi sau la fiecare alte feluri de mâncare de zi cu alge marine.

- Pentru tratamentul sinuzitei, rinită cronică, pneumonie și bronșită, face încălzirea apei prin inhalare, care a rămas înmuiere de la laminaria. Se repetă această procedură de două ori pe zi.

avertisment

Fii atent, nu utilizați varza de mare in timpul sarcinii, precum și jad, diateza, urticarie, alergii la iod și fructe de mare, escoriații și hiperfuncție a glandei tiroide.

Laminaria este un produs valoros, care sa dovedit proprietățile terapeutice prelungite utilizați în produsele alimentare, precum și prevenirea și tratarea multor boli.

Ekaterina, medicsguru.ru