Utilizarea vitaminei B15 sau acid pangamic

Vitamina B15, de asemenea, numit acid pangamic, este o substanță esențială asemănătoare vitaminelor. Acesta vă ajută să funcționeze bine și toate sistemele corpului uman. Numele său provine din cuvintele latine „pan“ înseamnă peste tot, „gamii“ - sămânța. Acesta este numele dat de acid pangamic nu este intamplatoare, deoarece conține aproape toate semințele de plante.

Despre asta, exact ceea ce este utilizarea de vitamina B15 sau acizi pangamic, citiți acest articol.

Vitamina B15 - substanta asemanatoare vitaminelor, care crește absorbția oxigenului de către organism, și pentru a preveni ficat gras. Distrugerea acidului pangamic are loc sub acțiunea luminii sau a apei. Pentru scopuri terapeutice, de obicei folosit pangamate de calciu sau sarea de calciu a acidului pangamic.

Utilizarea principală a vitaminei B15 este participarea activă în procesele de oxidare, pentru a asigura niveluri adecvate de oxigen in celule, pentru a îmbunătăți procesele și metabolismul energetic.

acidul pangamic este, de asemenea, un membru al reglarea metabolismului grasimilor si proteinelor. Acesta ajută la producerea de substanțe care asigură funcționalitatea de țesuturi și organe ale corpului uman. În plus, folosind acid pangamic accelerează recuperarea după efort, a extins durata de viață a celulei.

Beneficiile de vitamina B15 și este în capacitatea sa de a preveni dezvoltarea plăcilor de colesterol în vasele de sânge și degenerarea ficatului, precum și pentru a menține funcționalitatea glandelor suprarenale și de a reglementa productia de hormoni.

Completându Acid pangamic obicei recomandat pentru:

• astm bronșic;

• emfizem;

• hepatită;

• reumatism;

• diverse forme de ateroscleroză;

• dermatoze;

• o etapă inițială de ciroză;

• intoxicație cu alcool.

Beneficiile de vitamina B15 este, de asemenea, manifestă în proprietățile sale anti-inflamatorii și vasodilatatoare. În plus, îmbunătățește metabolismul, îmbunătățește absorbția de oxigen la tesuturi.

Acid pangamic - este, de asemenea, un antioxidant puternic care stimulează progresul proceselor de regenerare, accelerarea retragerii din corpul de toxine, reducerea nivelului de colesterol, atenuarea simptomelor de angină și astm.

Vitamina B15 ajuta la reducerea oboselii în timpul exercițiului, crește rezistența în condițiile lipsei de oxigen, elimină efectele drogurilor intoxicații și alcool, se activeaza lupta cu toxicitate hepatica.

Datorită participării acidului pangamic în procesele redox, este utilizat pentru a stimula functia suprarenala, incetinirea procesului de imbatranire, regenerarea ficatului. În plus, pangamic medicina oficială de acid este un agent pentru tratarea alcoolismului si pentru prevenirea insuficienta hepatica din cauza otrăvirii. Aplicați vitamina B15 și pentru a combate mahmureala. Utilizarea sa permite pentru a elimina disconfortul, neutraliza toxinele.

Surse de vitamina B15

Surse bogate de acid pangamic - semințe de plante, cum ar fi de dovleac, semințe de floarea soarelui, migdale, semințe de susan. În plus, vitamina B15, putem obține cu pepeni verzi și pepeni galbeni, orez brun, semințe de caise. Dintre produsele de origine animală care conțin acid pangamic, - carne de porc și de ficat de vită.

Acid pangamic Dozare

Rata medie zilnică de vitamina B15 pentru adulți este de 0,1-0,2 g În sport această regulă se recomandă creșterea ca acid pangamic participă activ la activitatea mușchilor.

Supradozarea Acid pangamic

Atunci când recepția suplimentară de vitamina B15, în special persoanele în vârstă, pot prezenta o deteriorare generală a sănătății, dureri de cap severe, slăbiciune, insomnie, iritabilitate, tahicardie, lucru cardiacă.

acidul pangamic este strict interzis să ia cei care suferă de glaucom și hipertensiune severă.

Acid pangamic Deficiency

niveluri insuficiente de vitamina B15 in organism poate duce la întreruperea alimentării cu oxigen a țesutului la tulburări ale sistemului endocrin și glandele nervoase. Cele mai pronunțate simptome de deficit de acid pangamic sunt oboseala si o reducere a eficienței.