Fasole roșie: rețete pentru mâncăruri gustoase

fasole roșie - o fantana naturala a tinerilor. În pregătirea sa pe tot parcursul anului, veți primi cantitatea necesară de vitamina B. Consumul constant va contribui la consolidarea inima, pierde în greutate, eliminarea toxinelor.

fasole contin fier, astfel încât este util în special pentru persoanele care suferă de anemie. De asemenea, este necesar să-l folosească pentru cei care au pielea și boli intestinale, deoarece o mulțime de sulf.

Terina de fasole roșie: o reteta

Pate picante și consistent perfect pentru micul dejun, ca o gustare pe masa de vacanță.

ingrediente:

1. fasole roșie - 200g
2. Nucile - 200 g
3. Unt - 50 g
4. Usturoi - 2 catei
5. Vegetatie - 100 g
6. Condimente pentru gust (ierburi Provence, busuioc, hamei-suneli) - 1ch.l.

Mod de preparare:

• Fasole roșie înmuiate în apă rece timp de 7-8 ore, dacă este posibil, schimba apa de 2 ori. Se clătește de câteva ori, se fierbe în 2 l de apă, sare în cele din urmă. În orice caz, lăsați un pic bulion, dacă va fi necesar pentru a dilua pasta.
• Fasole și usturoi tăiat într-o mașină de tocat sau must într-un blender. Se adaugă fin tocat ierburi, condimente, unt și nuci zdrobite. Se amestecă din nou, totul până la omogenizare.
• Pate poate fi decorat cu semințe de rodie și nuci.

ardei umpluți cu fasole roșie

Ardei cu fasole - un fel de mâncare util și satisfăcătoare, perfect pentru cei care posteste sau bețișoare stil de viață vegetarian.

ingrediente:

1. Pepper - 6 buc.
2. Tomate - 2 buc.
3. Ceapă - 1 buc.
4. Morcovi - 2 buc.
5. Fasole roșie, conserve - 1 b.
6. Usturoiul - 2 dinte.
7. condimente

Mod de preparare:

• Ardei igienizat din boabe și se taie coada.
• Legume prăjește într-o tigaie cu usturoi și mirodenii, top prisolit.
• Se amestecă roșii prăjite, morcovi, ceapă și fasole și alte chestii ardei.
• formă adâncă uns cu ulei, se taie de cateva ori fiecare ardei cu o furculiță, astfel că nu se sparge. Se dă la cuptor până când, până când acestea sunt Browning, aproximativ 22-25 de minute.
• Se decoreaza cu ardei verde, dacă este posibil, adăugați smântână și se servește.

Lobahashu - supa cu fasole roșie

Aceasta supa a venit la noi de la bucătăria armeană, este foarte unic și gust original.

ingrediente:

1. fasole roșie - 200g
2. Ceapa rosie - 1 buc
3. Nucile - 50 g
4. Făină - 1 lingura
5. coriandru proaspat - 50 g

Mod de preparare:

• Fasolea se fierbe în 3,2 litri de apă, să se răcească și majoritatea pisa sau strivirea într-un blender. Bean piureul diluat cu 1 litru de bulion.
• Ceapa se taie în inele jumătate și se prăjește. Făină diluat în apă fiartă rece și se adaugă la supă. Nucile potoloch.
• Se amestecă toate produsele, se adaugă o bucată de fasole întregi, coriandru, condimente și sare.
• Se aduce la supă și în afara fierbere.

tocană de vită cu fasole roșie

original masă copioasă pentru o vacanță de familie sau pentru cină soț iubit.

ingrediente:

1. Carne (vită) - 350-400 g
2. Fasole - 100 g
3. Ceapă - 1 buc.
4. Usturoi - 3 buc.
5. Suc de tomate - 100 ml
6. Vin sec - 100 ml
7. Cartofi - 3 bucăți.
8. Champignon - 200 g
9. frunze de dafin, condimente, sare

Mod de preparare:

• Carnea se taie în bucăți, prăjite în ulei vegetal pentru ambele părți aproximativ 8-9 minute. Adăugați ceapa, usturoi, un pic prăjește, se toarnă suc de roșii și vin. Fierbeti la foc mic timp de aproximativ 3-4 minute.
• Într-o tigaie așeza carnea, se adauga ciupercile prajite, frunze de dafin și condimente. Fasole poate lua conserve în sos de roșii, și puteți găti singur. Există, de asemenea, se adaugă cuburi mici de cartofi.
• Se toarnă o jumătate de cană de apă, se acoperă cu un capac și a pus pe un foc lent. Pregătirea tocană atâta timp cât cartofii și carnea este gata, este de aproximativ 50 de minute.

budinca cremoasă cu fasole roșie: o reteta

Fasole pot fi adăugate la o varietate de caserole paste, legume, carne. Din aceasta, ei vor fi chiar mai gustoase.

ingrediente:

1. Fasole in conserve (in suc propriu) - 400 g
2. Tomate mare - 1 buc.
3. Ciuperci mari - 5 buc.
4. Brânză - 100 g
5. Cream - 100 ml
6. Busuioc și pătrunjel - 50 g

Mod de preparare:

• Fin tocat tomate pe cercuri. Fasolea pus pe partea de jos a matriței. Acoperiti cu rosii, se presara cu busuioc si patrunjel, se condimentează cu sare.
• Se toarnă crema, se adauga branza rasa pe felii subțiri de sus și de ciuperci.
• Coaceți în cuptor caserola cu boabe de aproximativ o jumătate de oră.

Salata în grabă cu fasole roșie

remarcabil salata verde pentru cina, plin de vitamine. Puteți experimenta mereu cu ingrediente: nu ezitați să adăugați varză, roșii, ierburi, brânză, ciuperci. Principalul lucru - să respecte moderație și să încerce să nu se amestece mai mult de 3-4 ingrediente.

ingrediente:

1. Salata verde sau varză - 300 g
2. Red piper - 1 buc.
3. Fasole - 1 b.
4. Castraveți - 2 buc.
5. Uleiul de masline - 2 linguri

Mod de preparare:

• Se spală legumele și salata, se taie în bucăți mari, se adauga fasolea.
• Se amestecă totul, se adaugă sare și se toarnă ulei de măsline.
• Puteți adăuga un pic de condimente: busuioc uscat sau iarba de măsline.

A se vedea, de asemenea:

• Cum de a găti fasole lobio?
• salata delicioasa si sanatoasa cu fasole roșie conserve

Gatiti cu antena de plăcere de fasole roșie, Poftă bună!

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Styusha