Multivarka Salmon

Adesea, atunci când cumpără un produs ne interesează doar gustul lor, dar produsele alimentare - este, de asemenea, un medicament, deci trebuie să ne amintim despre beneficiile produselor. Poate că nici o persoană pe lume care nu ar ști despre beneficiile de pește. Somonul este unul dintre cei mai valoroși reprezentanți ai familiei de somon.

pește roșu este foarte gustos, este numit chiar „peștele pe care nu se poate strica“, dar în afară de gustul minunat, de asemenea, este foarte util. Somonul este bogat în minerale, grăsimi nesaturate, acizi omega -3 grași, proteine ​​si vitamine. Este toate acestea proprietăți de somon face un produs indispensabil pentru oamenii care caută după sănătatea lor, frumusete, și greutatea.

Va prezentam cateva retete mâncăruri simple și delicioase de somon preparat în multivarka.

somon cu abur în multivarka

Întregul proces de preparare a acestui pește minunat va lua un pic de timp, dar rezultatul cu siguranță și membrii familiei tale vor multumi.

ingrediente:

1. Somon - 300 g
2. Sour - 30 g
3. Legume asortate - 250 g
4. Apa - 250 ml
5. Sare, piper, condimente

Mod de preparare:

• Peștii trebuie să se spele și taie Pelt ei.
• Somon cu sare și piper și opțional se adaugă condimentele și cufundate în smântână. Dă peste marinat timp de o jumătate de oră.
• Se toarnă apă în multivarku și puneți un recipient pentru abur.
• Amplasat într-o capacitate de abur de pește și legume. Legumele pot fi orice, pe gustul tau (morcovi, broccoli, conopidă, ciuperci sau fasole franceză). Un amestec de legume vă puteți găti, sau să cumpere înghețată de la magazin. Oricare ar fi legumele pe care o alegeți, asigurați-vă că pentru a adăuga sare înainte de a le gătit.
• După ce produsele au fost în multivarka, închideți capacul și porniți modul „de aburire“. Setați cronometrul timp de 15 minute, și faceți clic pe „Start“.
• Asta-i tot! Simplu, rapid, și cel mai important, gustoase și sănătoase.

supa de somon în multivarka

Urmatoarea reteta - ea surprinzător de licitație și supa de gustoase cu somon.

ingrediente:

1. somon proaspăt - 500 g
2. Cartofi - 500 g
3. roșii proaspete - 500 g
4. Prazul - 2-3 tulpină
5. Morcovi - 200 g
6. Cream 11% grăsime - 500 ml
7. Unt - 10-15 g
8. Condimente, sare si piper - dupa gust

Mod de preparare:

• Morcovi, cartofi, ceapa, coaja și se taie în cuburi.
• La tomate pentru a face reduceri, se toarnă apă clocotită și se lasă timp de 2-3 minute, se scoate coaja si se taie in cuburi, de asemenea.
• În multivarka instala modul „Supa / aburitor“ (25 de minute), în prăjește unt ceapa, apoi morcovi, apoi se pune rosiile si se fierbe timp de încă 5 minute.
• legume prăjite toarna apa fierbinte (2 L) și se aduce la fierbere, apoi se adaugă cartofi și se fierbe timp de încă 8 minute.
• Atunci când cartofii sunt fragezi, pune somon și se toarnă crema. Gatiti timp de încă 5 minute.
• Sare, piper și se condimentează cu condimente preferate.
• serveste imediat.
• supa minunata noastră este gata! Încercați-l, și va deveni un vizitator frecvent la meniul.

Alte retete supa de somon privire la articol Cum de a găti supă cu somon?.

somon la cuptor cu brânză în multivarka

Somon fierte în această rețetă, cum ar fi cel mai exigent gust. Gustul este surprinzător de luminos și, în același timp blând.

ingrediente:

1. somon proaspăt - 700-800 g
2. Ceapă - 2 buc.
3. Sour - 100 g
4. Maioneza - 100 g
5. Hard branza - 100 g
6. roșii proaspete - 1 buc.
7. Sare și piper
8. ulei de floarea soarelui
9. verdeață

Mod de preparare:

• Somon curat, se spală și se taie în felii.
• Ceapa curățată de pieliță și se taie în inele și jumătate
• Maioneză și smântână amestecate în proporții egale.
• Tomate spală și felie-le în felii subțiri
• Brânză grătar.
• Amplasat în multivarka modul „Hot“. Ceapă prăjită în ulei vegetal, timp de 5 minute.
• Pe zazolotivshiysya ceapa pune bucăți de pește pe felii de top ungă tomate, sare și piper, și se adaugă condimente dupa gust.
• Pește și legume se toarnă sosul nostru pregătit de maioneza si smantana si se presara cu jumatate din branza rasa.
• Închideți capacul și setați modul „Stingerea“ timp de 1 oră.
• Se toaca marunt ierburi.
• 10 minute înainte de sfârșitul se presară restul de somon gătit brânză și ierburi.

A se vedea, de asemenea: Cum de a găti merluciu în multivarka?

Plus de gătit în multivarka este că puteți experimenta cu ingrediente după cum doriți, de fiecare dată când vine cu ceva nou. De exemplu, adăugați ciupercile și cartofii, și a obține un curs principal plin, sau înlocuiți crema si maioneza acru, iaurt scăzut de grăsime, se adaugă ceapa in loc fasole verde și de a elimina brânză, și o cină minunată pentru cei care tin dieta gata. Puteți înlocui chiar și somonul altul, pește mai ieftin.

Nu restricționați zborul de fantezie, crea propriile retete unice, iar antena va dovedi diferită de fiecare dată, dar întotdeauna în mod constant delicioase.

Poftă bună!