Suc de cartofi: beneficiu și rău, cum să bea, se aplică

Cel mai probabil, nu va exista nici o astfel de persoană în țara noastră, care nu au încercat cartofii. Și mulți dintre noi iubim această rădăcină de legume gustoase, pentru multe feluri de mâncare delicioase pot fi preparate din această legumă, și toate sunt diferite, și cu siguranță nu va lăsa pe nimeni indiferent.

Astăzi vom vorbi despre sucul de cartofi, beneficiile si dauneaza sale. Ar trebui să spun imediat că acest produs este foarte util, deoarece conține cantități mari de nutrienți, care sunt esențiale pentru viața corpului nostru.

• Pe componența cartofului

Principalele componente - un amidon precum proteine ​​și grăsimi prezente cartof, acizi organici, sunt celuloză, fibre alimentare, vitamine din grupa B componente, C, E, PP, caroten si minerale, printre care potasiu, magneziu, fosfor , fier, calciu, sodiu, clor.

Toate aceste substanțe prezente au asupra corpului nostru efectul cel mai pozitiv. La cartofi cruzi este un zahar natural, care este destul de ușor de digerat. Cu toate acestea, există o legumă neprelucrate termic pentru beneficii de sănătate nu este pentru toată lumea, pentru că e doar insipidă, și poate duce, de asemenea, la o perturbare a procesului digestiv.

În consecință, puțini oameni îndrăznesc să mănânce cartofi cruzi, și pe bună dreptate, acest lucru nu-l merită, pentru că puteți găti suc de cartofi proaspat, care va fi compus din toate elementele necesare.

• Care este utilizarea de utilizarea de suc de cartofi?

Dar, ca și pentru sucul direct, spre deosebire de partea densa a cartofului, se recomandă utilizarea, deoarece această băutură este considerat un valoros instrumente preventive și terapeutice, care ajută să facă față cu diferite boli.

De altfel, nu numai vindecători populari, dar, de asemenea, medicii calificați recomanda utilizarea de suc de cartofi ca un tonic, anti-inflamator, vindecarea rănilor, precum și un diuretic. Dar principala condiție - o băutură ar trebui să fie întotdeauna proaspăt preparată.

• Prejudiciul din utilizarea de suc de cartofi

Acest suc este nociv pentru persoanele cu aciditate scăzută, precum și mai bine să nu bea la un diabet zaharat. Dacă luați cu regularitate de invidiat, este posibil să perturbe activitatea pancreasului.

Merită să ne amintim că sucul de gătit de cartofi verzi sau încolțite nu se poate, deoarece conține substanțe nocive, toxice, cum ar fi carne de vită toxică, care poate duce chiar la otrăvire.

Timpul optim de a consuma suc de cartofi - este perioada din iulie pana in februarie, in timp ce radacina este încă destul de proaspăt. Incepand cu luna martie, în tuberculii începe să se acumuleze substanțe nocive.

• Cum să se pregătească suc de cartofi proaspeți?

În timpul curățării, tubercul începe repede să se întunece, și în termen de zece minute de la toți nutrienții săi pot deveni inutile, prin urmare, trebuie să bea rapid suc proaspăt. Stoarce se recomandă utilizarea unui storcător. Dar puteți utiliza, de asemenea, un răzătoare obișnuit, apoi stoarce lichidul prin tifon și apoi se bea.

Soiurile cele mai suculente considerate „americane“ și „Dimineața Rose“, precum și alte tipuri de culoare roz și roșu, rădăcini ar trebui să fie de formă alungită, cea mai mare cantitate de nutrienți va fi prezentă în ele.

• Utilizarea de suc de cartofi cu scop curativ

Sucul de cartofi este, de asemenea, utilizat pentru tratament. Ele pot fi vindecate destul de o mulțime de boli. Dar există o singură regulă, deci înainte de a începe să luați această băutură, ar trebui să fie de cel puțin trei zile pentru a se conforma cu o dietă vegetariană.

Un cuplu de zile înainte de începerea utilizării sucului se recomandă să facă o curățare clismă de zi cu zi. Ar trebui să fie excluse din dieta afumat, gras, sărat alimente, picant.

Dacă o diluează în proporții egale cu suc de morcovi, atunci această băutură va contribui la îmbunătățirea activității tractului digestiv. În folosirea acestui medicament, puteți face mai ușor pentru gastrita, colita, normalizează scaun și a scăpa de constipație cronică, arsuri la stomac, balonare si eructatii.

Cursul de tratament pentru categoria persoanelor care suferă de simptomele de mai sus este de trei cicluri de zece zile, cu o pauză de 10 zile. În acest caz, un pahar de băutură proaspătă suc de cartofi fierte pe stomacul gol dimineața, și apoi din nou se află în pat timp de treizeci de minute.

Este demn de remarcat faptul că o portie de suc obținut din perechi, tripleți cartofi destul de mari. Tratamentul Rezultatul va fi disponibil în câteva zile, sentimentul este mult îmbunătățită, iar simptomele nu sunt la fel de pronunțată.

Trebuie remarcat faptul că, în procesele inflamatorii în cavitatea bucală poate face gargară nu numai bicarbonat de sodiu, dar, de asemenea, pentru suc, care este preparat din fructe proaspete de cartofi. Pentru a efectua această procedură medicală este recomandată până la patru ori pe zi.

Sucul proaspăt obținut din cartofi, pot fi tratate și boli inflamatorii ginecologice, de exemplu, anexita, eroziune de col uterin și alte probleme.

concluzie

Înainte de a avea o dorință de a utiliza pentru suc de cartofi proaspăt preparat terapeutic sau profilactic este recomandat pentru a fi sigur de a informa medicul și să-l ceară sfatul.

Rămâi sănătos!

Tatiana medicsguru.ru