Pro putere acasă
1 din 11
Luați masa în restaurant sau în cafenea, dacă este necesar, dar să mănânce acolo tot timpul - o povară prea mare pentru pungă. Și dacă pentru a fi cina pentru câțiva oameni, și apoi cina? Și micul dejun în cafenea este convenabil, nu în fiecare dimineață. Prin urmare, nu putem face fără capacitatea de a găti. alimente delicios de casă vor inveseli în dimineața va ajuta să se calmeze după o zi grea și va fi mult mai ieftin pentru bugetul familiei.
2 din 11
Prepararea alimentelor la domiciliu, știi întotdeauna ceea ce este într-un anumit fel de mâncare. Sunteți familiarizat cu fiecare ingredient și poate garanta pentru calitatea acestuia. Tu alegi produsele, decide cu privire la ceea ce ulei de ai prăji, cât de mult sare și condimente pentru a pune, precum și au posibilitatea de a lua în considerare gusturile fiecărui membru al familiei. Mancatul in afara casei, este puțin probabil să fie în măsură să efectueze un astfel de control asupra a ceea ce mananci.
3 din 11
Este ușor de observat impactul asupra sănătății este renunțarea la alimente de casă. În acele țări în care este acceptat să mănânce, statistic, un procent foarte mare de persoane care suferă de obezitate. Pentru dezvoltarea acestei boli rezultate din consumul de alimente fast-food și comoditate, precum și pierderea tradițiilor culturale în ceea ce privește gătit.
4 din 11
Fiecare femeie a auzit fraza că drumul spre inima unui om este prin stomac. Într-adevăr, rareori un om refuză să mănânce. Mai mult decât atât, soții ale căror soții - un guru de gătit, le place să se laude cu ea. Prin urmare, dacă doriți să-l omoare pe omul visurilor tale la fața locului - să învețe să gătească delicioase. Același sfat poate fi dat oamenilor - nici o femeie nu poate rezista specialități delicioase pregătite de mâinile tale.
5 din 11
Pentru procesul de preparare cineva - rutina de zi cu zi obișnuită, și pentru cineva - un hobby. natura Hooked poate transforma această perioadă de timp, într-un adevărat eveniment. Nu e de mirare varietate acum populare de talk-show culinare și forumuri de diferite site-uri sunt pline de rețete diferite feluri de mâncare. Apropiați subiectul cu pasiune, și apoi necesitatea de a pregăti mâncarea se transformă într-un hobby interesant.
6 din 11
Cineva trage frumos, cineva mare dans sau cântând, și cineva știe cum să gătească, atât de mult încât Yum. Toate aceste abilități - afișarea de talent. Cooking - un proces creativ, aici trebuie să folosim cunoștințele și imaginația lor, să fie creativi și nu se tem să experimenteze. Excelenta in capacitatea de a transforma produsele individuale în delicioase feluri de mâncare nu va fi egal în bucătărie.
7 din 11
Aderarea la o dieta, ar trebui să știi întotdeauna ce produse au fost folosite în gătit și cât de multe calorii sunt într-un fel de mâncare în cele din urmă sa dovedit. Ține evidența acestor informații în produsele alimentare în cafenea sau sala de mese este problematică, deoarece nu va trebui să explice orice parte din mese sau specificul pregătirii lor. Dar daca gatesti le stii mereu conținutul caloric al alimentelor de casă, prospețimea produselor utilizate și metoda de prelucrare.
8 din 11
Timp pentru a pregăti masa gătită pot fi folosite pentru a comunica cu copiii. Asigurați-l ușor - găti cu ei! Lăsați copiii să vă ajute și să câștige experiență prin aceasta. Lăsați-i să lucreze în bucătărie, în conformitate cu vârsta lor. Veți găsi că de gătit împreună este foarte interesant si aduce un beneficiu dublu: copii în permanență sub supravegherea și sunt angajate în lucru util.
9 din 11
masă gătită poate fi o scuză foarte bună de a explora. De exemplu, în unele țări este acceptat pentru a trata de specialitate ei noi vecini. Puteți învăța de la ea, a angajat o capodoperă culinară și colegii tratarea, face cunoștință cu noul angajat și a obține astfel atenția. Fără îndoială, capacitatea de a găti nu va trece neobservat.
10 din 11
În plus față de aceste beneficii, pregăti mese la domiciliu sunt foarte interesante și incitante. Sunt atât de multe rețete și tradiții din diferite bucătării ale lumii diferite, există întotdeauna posibilitatea de a găti ceva nou, neobișnuit și original gust. In fiecare zi vei dobândi mai multe competențe, abilitățile dumneavoastră va crește, și crește stima de sine. Și cum să fim fericiți cei dragi, putem doar ghici despre ea!
A se vedea alte slideshow:
Sunt tratate cu ajutorul legumelor
Vezi prezentareaOsteochondrosis: ce să fac?
Vezi prezentareaCum de a menține sănătatea în timpul sarcinii?
Vezi prezentareaCe face o femeie fermecătoare și misterioasă
Vezi prezentareatemerile părinților: Gadget-uri pentru copii și
Vezi prezentarea10 moduri diferite de temperare
Vezi prezentareapași simpli pentru a salva tineretul
Vezi prezentareaLuați în considerare dacă tulburarea fobie?
Vezi prezentareaDistribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Meniu de alimentație sănătoasă pentru o zi
- Pe validitatea spune că cui și cum să mănânce micul dejun, prânz și cină
- Mic dejun adecvată ar trebui să fie gustoase și sănătoase
- Supraalimentarea este un obicei nervos de a distruge mintea
- Planificarea dieta zilnică pentru pierderea în greutate eficientă
- Cina gustoase și sănătoase fără a afecta cifrele
- Importanța cina adecvată pentru un om
- Începeți ziua cu un mic dejun sănătos
- Planul de meniu și planifica o familie
- Care ar trebui să fie micul dejun, prânz și cină în compoziția
- La fiecare cinci ani, beau suc de usturoi, astfel încât problemele cu presiunea nu am
- Este util să aibă pentru micul dejun, prânz și cină?
- Ce să gătească pentru cină, pur și simplu, ieftin și rapid?
- Alimente sănătoase și sănătoase pentru fiecare zi
- Cum să mănânce delicioase și ieftine? partea 1
- Cum să mănânce delicioase și ieftine? partea 2
- Dieta adecvata pentru copil
- Produse utile pentru micul dejun
- Cum de a calcula bugetul de uz casnic pentru o lună?
- Pentru a face față cu impotenta
- Un mic dejun sănătos, prânz și cină pentru pierderea în greutate