Ulei de nuci: beneficii și daune, contraindicații

În căutarea eternă a frumuseții, tinerilor și pentru a găsi cosmetologie costisitoare și eficientă înseamnă că ne uităm complet despre darurile naturii, care sunt la îndemână. beneficii indiscutabile pentru corpul nostru poate aduce unt de arahide, cu excepția faptului că mulți au auzit niciodată de un astfel de medicament minune. Produsă extract uleios de miez de nuca, care sunt considerate a fi un izvor de substanțe utile și întărite. Să vedem, ce aducem ulei de nuci - beneficiu sau rău, cum să-l ia și cum afectează pielea noastră.

ulei de nuci: proprietăți utile și contraindicații

Din păcate, nuc nu creste pe întreg teritoriul țării noastre vaste, dar pentru a obține uleiul de boabe de sale pot fi în aproape orice farmacie. Oamenii moderni au uitat cum evaluate de unt de arahide noastre strămoși. V-ați întrebat vreodată de ce chiar si bunicile noastre din copilărie ni sa spus că nucile sunt foarte bune pentru sanatatea ta?

După experți de cercetare lungi au fost capabili de a determina miez de nuci compoziția componentelor, respectiv, similar cu micro- și macroelemente sunt conținute în ulei. Astfel, în compoziția uleiului miezului de nucă include următoarele componente:

• Acizi și grăsimi polinesaturate (palmintovaya, stearic, linolenic);
• Elemente de iodați;
• magneziu;
• zinc;
• fosfor;
• Ferrum;
• calciu;
• cobalt.

Mai mult, uleiul din sâmburi de nuci lângă componentele vitaminizate saturate:

• retinol;
• tocoferol;
• acid ascorbic;
• vitaminele B (în special acid nicotinic);
• vitamina K;
• coenzima Q10.

Datorită acestei compoziții componente ulei de nucă are un efect miraculos asupra organismului uman. Deci, care sunt proprietățile sale benefice? experții care iau parte sfătui să accepte și să utilizeze extern unt de arahide pentru următoarele scopuri:

• pentru a consolida sistemul imunitar;
• pentru a crește tonusul corpului;
• pentru normalizarea proceselor metabolice;
• pentru reabilitare după o boală gravă sau intervenție chirurgicală;
• pentru tratamentul proceselor inflamatorii;
• pentru vindecarea rănilor, arsuri, ulcere, fisuri pe piele;
• pentru a spori de apărare al organismului împotriva expunerilor, inclusiv tipul de radiații;
• pentru a contracara efectele negative ale tipului de substanțe cancerigene;
• pentru a accelera excreția de radicalii eliberați;
• pentru prevenirea bolilor de natură oncologică, precum și pentru a preveni formarea de tumori benigne de tip;
• pentru a consolida și de a stimula foliculii de păr.

Mai mult decât atât, în practică, mulți oameni sunt luați în mod activ de ulei din miez de nuca pentru tratamentul aterosclerozei, precum și anomalii ale mușchiului inimii. Experții recomandă insistent să utilizeze acest ulei în produsele alimentare pentru persoanele care suferă de căderile de presiune niveluri, diabet, si anomalii ale sistemului urinar.

De asemenea, uleiul din nuci ajută pentru a curăța ficatul și contribuie la regenerarea celulelor sale. Aceasta trebuie să fie luate în cazul în care boala Otita medie si colita cronică în stadiul de dezvoltare.

Trebuie remarcat utilizarea fără precedent a petrolului în cosmetologie. Pe lângă conferirea bucle de rezistență și luciu, ulei de nuci bine hidratează și catifelează pielea la nivel intercelular.

De asemenea, acest produs ulei este iubit de mulți oameni care adera la aportul alimentar. De multe ori, unt de arahide pot fi găsite în meniul alimentar de diete de renume mondial, cum ar fi Atkins și Kremlin.

A se vedea, de asemenea:

• ulei de nuci
• Nuc: avantaje și prejudicii

Contraindica utilizarea boabelor de ulei de nuci

In ciuda acestei game largi de proprietăți utile de unt de arahide, medicii inca recomanda pentru a trata cu precauție extremă în utilizarea acestuia. Nu luați uleiul din miez de nuca, în astfel de cazuri:

• dezvoltarea patologiei duodenului;
• în caz de ulcer gastric;
• în dezvoltarea gastritei, in special in timpul fazei acute, când nivelurile de aciditate crescută;
• dacă există vreo încălcare a ficatului, care sunt responsabile pentru dezvoltarea unor consecințe grave;
• în timpul sarcinii, deoarece fătul poate să apară o reacție alergică;
• intoleranță individuală sau de hipersensibilitate la orice principiu activ.

Cum sa faci unt de arahide?

În scopul de a consolida sistemul imunitar și menține corpul în formă bună, pentru adulți, de trei ori pe zi pentru a consuma suficient ulei din miez de nuca. Se spală extractul lichid de ulei nu este necesară, deoarece are un gust ușor și plăcut. Unii oameni iau untul de arahide înainte de culcare. Un desert persoană lingură va fi suficientă pentru a menține vitalitatea și curăță organismul.

Copiii doza trebuie redusă. Copii sub vârsta de 6 ani este suficient de lung câteva picături, dar kiddies mai mari pot da deja de lingură de cafea.

ulei de nuci pentru fata

popularitate enormă, astfel cum a fost afirmat în repetate rânduri, uleiul din semințe de nuci primite în cosmetologie. Cu acesta, pielea este regenerat, tonifiata si intinerit. Contraindicații la utilizarea de ulei de nuci ca un produs cosmetic, practic nu, cu excepția hipersensibilitatea și sunteți hipersensibil la oricare dintre celula curentă activă.

Pe bază de ulei de nuci sâmburilor potrivite pentru toate tipurile de piele. Acesta poate fi folosit pentru a vindeca acnee, hidrateaza pielea la nivel intercelular, precum și funcțional pentru a reduce activitatea glandelor sebacee.

Dacă se estompeze sau piele excesiv de uscat, uleiul din miez de nuca sunt cele mai utilizate în forma sa pură. Eficientă va fi să-l pună pe piele pentru noapte, nu folosește o crema de noapte. În alte cazuri, se pot face masti pe baza util numai pentru combinarea componente ale pielii, cum ar fi avocado, ulei de lemn de santal, ulei de jojoba, patchouli, rozmarin.

ulei de nuci: comentarii

În rețeaua globală, puteți găsi o mulțime de diferite comentarii despre proprietățile benefice ale uleiului de nuci. Mulți oameni spun că consumul sistematic de unt de arahide le-a ajutat să facă față slăbiciunea persistentă și letargie. De asemenea, oamenii vorbesc despre cum să folosească uleiul din miez de nuca au fost capabili de a curăța corpul, în special ficatul, normalizează procesele metabolice.

Dar cele mai multe comentarii pot fi citite pe agenți cosmetice realizate pe baza de unt de arahide. Multe femei spun că utilizarea acestui extract de ulei ca un anti-îmbătrânire produse cosmetice, precum și pentru a consolida plăcile structura părului și a unghiilor.

A se vedea, de asemenea:

• Despre uleiurile cele mai utile și utilizarea acestora
• Nucile: compoziția și utilizarea
• Pot nuci alăptează

Nu uita că natura ne oferă vitamina naturale și substanțe nutritive. Pentru a găsi elixir dvs. de tineret, nu neapărat să cumpere mijloace farmaceutice scumpe, cred că doar proprietățile benefice de unt de arahide. Cu toate acestea, înainte de a aplica este necesar să se consulte cu personalul medical.