De ce aduce viței

Foarte mulți oameni sunt familiarizați cu sentimentul de conducere atunci când vițeii - corect este numit un spasm. Care ar putea fi un convulsii precursoare? Cel mai adesea este durerea pe termen lung la nivelul picioarelor, oboseală constantă și greutate a picioarelor, umflarea picioarelor. Cel mai adesea, crizele durează câteva secunde, și de multe ori începe brusc.

De ce aduce viței. Există mai multe motive. Foarte des se reduce vițeii la femeile gravide în care organismul de multe ori lipsesc elemente de bază - potasiu, calciu, sodiu. De asemenea, motivul ar putea fi o insuficiență venoasă. Deci, aveți nevoie pentru a obține testate și discutați cu medicul dumneavoastră regimul de tratament suplimentar.

De ce aduce viței - v-ați dat seama, dar cum să te ajute cu crampe? Cel mai adesea crize apar in timpul somnului, asa se trezesc, trebuie să stai jos, ușor a pus picioarele pe podea se răcească și să stea pe deplin în sus. Poti intepatura cu un site amortit PIN sau prindeți piciorul, pentru masaj piciorul de la calcai la genunchi, un pic de pre-ridicare picioare și oferindu-le stabilitate.

Pentru prevenirea crizelor trebuie să facă exerciții speciale de consolidare.