Orange și ulei esențial - proprietăți utile, utilizarea și contraindicațiile

Probabil toată lumea știe că fructele sunt bune pentru sănătate. Ele sunt sursa multor vitamine si alte elemente nutritive. În plus, unele dintre ele au, de asemenea, proprietăți de vindecare. Fructele trebuie să fie prezente în dieta fiecărei persoane într-o cantitate semnificativă. Și una dintre cele mai populare fructe citrice sunt luate în considerare. Astăzi vom vorbi despre ceea ce este portocaliu și portocaliu ulei esențial, proprietățile pe care le are orice, ia în considerare utilizarea și contraindicații acestora.

calități benefice unice de portocale determinate este bogat în vitamine și minerale compoziția de fructe. Deoarece acestea sunt o sursă de cantități considerabile de acid ascorbic, vitamina din grupa B (B1, B2 și B9) și tocoferol, provitamina A si vitamina PP. Un astfel de fructe este bogat în fier, mangan, iod, cobalt, cupru, fluor și zinc. Au mult potasiu, calciu, sodiu, fosfor și magneziu. Portocale sunt o sursă valoroasă de aminoacizi, fitonutrienti si flavonoide.

Ele prezintă, de asemenea, o mulțime de uleiuri esențiale, este deosebit de util pentru sănătatea umană.

Ceea ce am apreciat portocaliu, proprietățile sale utile, care ne va ajuta?

150 grame de fructe de portocale conține 80 mg de vitamina C, care acopera nevoia aceasta persoana pe zi.

Orange bun pentru sistemele cardiovascular, digestiv, nervos și endocrin. Orange ajuta la vindecarea rănilor și abcese, calmeaza, întărește nervii.

Coji de fructe și suc de portocale au efect anti-microbiene si anti-inflamatorii. Suc si pulpa de portocale - antiscorbutice. Sucul de portocale îmbunătățește metabolismul. Acesta produce un efect tonic asupra organismului. Este util și diabetici. Este recomandat pentru oboseala, depresie, pierderea de putere, și deficit de vitamina. Suc trezește apetitul, stingator de sete.

Pectinele în portocaliu reduce putrefacția în intestin. Pulpa îmbunătățește funcția motorie a colonului.

Acest lucru este portocaliu periculos, el ce contraindicații?

Amintiți-vă că portocaliu - un alergen puternic, deoarece sucul și fructele pot provoca răspunsul individual. În acest caz, aruncați consumul de produse. produs de acid acționează agresiv pe smalțul dinților, deoarece se clătește gura după o masă. Nu periati dintii inainte de o jumătate de oră, nu să le facă rău, cu o periuta de dinti.

Proprietățile de ulei esential de portocale

Practic ulei esențial obținut din coaja de portocala, prin presare la rece. Experții aromaterapie spun că un astfel de produs - este o modalitate foarte bună de a combate condițiile de depresie și de stres. În timpul utilizării în afara sezonului de ulei esential de portocale în aromalampe te umple cu o masă de energie vitală. Acest ulei poate îmbunătăți, de asemenea, starea de spirit, precum și pentru a crește eficiența.

Se crede că utilizarea ei ajută la eliminarea insomnie si anxietate. Un astfel de produs este de asemenea odorizant remarcabil, capacitatea sa de a neutraliza mirosurile și dezinfectat aerul.

Pentru a recupera și de a ridica PEP în valoare de a lua o baie relaxantă prin adăugarea de o perioadă de cinci sau șase picături de ulei esențial de portocale. Pentru un efect maxim a fost, se amestecă uleiul inițial în lapte sau miere, apoi se toarnă în apă pregătită.

Citrice miros ajuta la eliminarea durerilor de cap neutraliza tensiunea din muschi. Fetele este recomandat să fie utilizat pentru a ameliora perioadele menstruale dureroase. De asemenea, un astfel de ulei esential este un excelent antiseptic.

Orange - utilizat în gătit, cosmetică și medicină

Utilizarea de portocale în medicină

- piei uscate. Pentru a face acest lucru, firul șir prin ea și atârnă. Cu o ușoară indispoziție, se adaugă coaja uscată la o ceașcă de ceai, se bea, iar boala se va retrage.

- Crush portocaliu necoapte cu coaja. Umple-l cu o jumătate de litru de apă clocotită, se fierbe timp de 30 minute, sub capac pe baia de apă. Lasa sa se raceasca la o temperatura confortabila, se filtrează prin tifon, se stoarce-l, astfel încât să nu piardă Beverage valoroase. Bea un sfert de cana de supa timp de 25 de minute înainte de a mânca. Se repetă de 3 ori mai mult de recepție. Aceasta supa va ajuta femeile pentru a opri sângerarea în timpul ajutor menstruatsiyah- grele pentru tuse și rece.

- 4 felii de portocală 50ml apă fiartă de umplere a aparat la temperatura camerei. Se înmoaie timp de o jumătate de oră. Ia băutura de la căldură și temperatura la fiecare 2 ore sau va cădea în seara.

- Conectați pahar de suc de portocale cu gălbenuș de ou și amestecati împreună. Savurați o băutură. Aceasta va îmbunătăți starea de sănătate, care este corupt din cauza unei mahmureala.

- Gastrită cu secreție redusă conectați egală cu 20 de grame de pelin, coaja de portocala, mlaștină rizom calamus și frunze trifoliate ceas. Separat 1 lingura îmbibare amestec și apă fiartă într-un termos. Incubeaza 6 ore și se filtrează prin tifon. Bea perfuzie după o masă de o jumatate de cana de 3 ori pe zi.

Utilizarea de portocale în produsele cosmetice

Următoarele rețete sunt date întineri pielea, conferindu-i o stare proaspătă și, în același timp, acesta a clarificat.

- Vaselina pentru pielea curata de suc de san, gat si fata portocaliu. O oră mai târziu, se spală pielea cu apă rece, dar nu ștergeți.

- împrospătare a pielii prepara orice tip de apă de toaletă. Pentru a face acest lucru, se toarnă apă clocotită peste crusta, să-l acopere. Se înmoaie să se răcească, se filtrează. Dimineața și seara clătiți fața freca lână apă.

- Umezește cu suc de portocale și tifon bine pus pe fata si gat. Capacele trebuie sa fie unse cu un strat subțire de cremă hrănitoare (pentru ten normal si uscat). După 15-20 de minute, se scoate masca, cu fața sa șters cu un burete umed. Împrospătează orice piele.

- Pentru a inmuia pielea de pe coate, ștergeți-le periodic cu suc de portocale diluat în jumătate orice ulei vegetal.

Utilizarea portocaliu în bucătărie

Stoarce sucul de la o portocala, adaugand un pahar de iaurt-o zi, 2 linguri Rose sirop de șold și 1 lingura tărâțe de grâu. Bateti toate ingredientele cu un mixer la piureul de stat. Bagati la frigider. Bea băutură în loc de un mic dejun dimineața pentru a acoperi necesarul zilnic de 60% vitamina B și 100% de acid ascorbic.

Exact cum se utilizează uleiul esențial de portocale, utilizate în medicina populară pentru unii?

- ulei esențial Orange pentru a face față infecțiilor respiratorii acute și diverse leziuni ale tractului respirator superior. Pentru a obține un efect terapeutic trebuie să efectueze inhalare, dizolvat în două sute de mililitri de apă câteva picături. Respirați pe imaginea aburului timp de cinci până la șapte minute.

- Uleiul esențial este adesea sfătuiți să utilizeze pentru tratamentul herpesului rece, arsuri, dermatită și eczeme. De asemenea, acest produs este destul de trata în mod eficient boala parodontală, stomatită și alte boli ale gingiilor. În acest scop, este necesar să se dizolve o picătură de ulei esențial într-un pahar cu apă caldă și se clătește comportament. gingii inflamate pot face loțiuni, combinând ulei de portocale cu unele de bază, care aderă la proporții egale.

- Există rețete pentru primirea uleiului esențial și în interior. Acest tratament ajută să facă față cu intoxicații și constipație și normalizarea activității tractului digestiv, curata organismul de toxine, toxine și alte particule corozive. De asemenea, ulei esential de portocale are excelent diuretic și colagog calități. Acesta este adesea sfătuiți să consume pentru a elimina umflarea crescut.

- De asemenea, acest produs va ajuta să se ocupe cu probleme de inima si vasele de sange. Acest ulei esential ajuta destul de ușor scăderea tensiunii arteriale în hipertensiune arterială și de a aduce colesterol „rau“ din organism.

Înainte de consumul de ulei esential de portocale interior, este mai bine să se consulte un medic. Cu scopul preventiv este, de obicei, a scăzut în ceai sau suc de portocale - o picătură de lichid pe un pahar, dar nu mai mult de câteva picături pe zi.

- Uleiul portocaliu este excelent pentru îngrijirea pielii excesiv de uscat, care se desprinde. De asemenea, ajută la îmbunătățirea stării buzelor. Aplicarea ei facilitează fluxul de sânge la nivelul pielii si activeaza procesele de regenerare. De obicei, ulei de culoare portocalie este recomandat să se combine cu baza, este de asemenea posibil de a îmbogăți tonice sau creme. Zece grame de elementele de bază trebuie să utilizați cinci picături de ulei esențial. Astfel de compuși ajuta la uniformiza culoarea pielii, elimina acnee erupții cutanate și trageți porii dilatati.

- Uleiul esential de portocal este, de asemenea, adesea folosit pentru combaterea celulitei. În acest caz, se recomandă să adăugați crema sau exfoliant anti-celulita în valoare de câteva picături.

Acest lucru poate fi periculos ulei esential de portocale, contraindicații, are?

Trebuie avut în vedere faptul că portocalele pot provoca reacții alergice, precum și un ulei esențial obținut din acestea. Este imperios necesar să adere la doza, deoarece excesul poate provoca o mulțime de probleme.

Uleiul portocaliu poate fi utilizat în interiorul dat trei puncte. Este interzis să-l ia pe stomacul gol și fără diluare, și încă mai mult de trei picături pe zi.

Ulei esential Orange este contraindicat pentru utilizarea în timpul sarcinii. Nu este necesar să-l consume în, dacă alăptează, care suferă de litiază biliară, epilepsie sau hipotensiune arterială. Utilizarea unui astfel de produs nu este prezentat și copii.

De asemenea, este necesar să se ia în considerare faptul că Orange ulei esențial este fototoxică. Prin urmare, atunci când este aplicat pe piele nu este necesară pentru a merge sub razele de soare mai devreme de o oră după aplicarea acesteia.

Orange, proprietăți utile și care contraindicații, precum și ulei esențial care le-am considerat, utilizarea iscusit poate aduce multe beneficii pentru om.