Despre ce este util și orz cum să gătească este gustos

O mulțime de oameni de pe planeta cunoscuta orz. Dar, din păcate, puțini își dau seama că cât de util. Și ei refuză să-l mănânce, pentru motivul că se pare deloc apetisanta, iar gustul este neesențial. În acest articol ne vom uita la toate beneficiile de orz perlas, apoi, cum să gătească astfel încât era aspect gustos și apetisant.

orz Cât de util?

Să începem cu faptul că orz - orz este un întreg de cereale. În cele mai vechi timpuri, oamenii foarte mult orz apreciat. A fost incredibil de scump de produs. În acele vremuri a existat chiar și un sistem de măsurare în orz. boabe de orz au fost plata pentru bunuri și prezența unei persoane de orz a fost un indiciu al averii lui! Orzul este menționat mai mult de douăzeci de ori în Scriptură - Biblia. Există dovezi că în Grecia antică a tuturor cerealelor existente orz numai fierte! A fost pentru motivul că oamenii din vechime, chiar și fără a cunoaște compoziția chimică a boabelor de orz, a observat că după consumul de orz „Forțele umplut corpul, iar boala nu se agață!“

1. Președinte al Institutului de Sanatate japonez treisprezece ani studiind toate existente în cerealele lumii. Ca urmare, atât de mult de cercetare, el a ajuns la concluzia că Orzul este cel mai util și cel mai bun dintre toate cerealele existente!
2. Pearl orz este bogat în aminoacizi. Orzul are antivirale, antigerpesnoe efecte asupra organismului si ajuta la combaterea răceli ascuțite.
3. șrot de orz care intră în organism, participă la producerea de colagen. Și el, la rândul său, combate îmbătrânirea și simptomele ei.
4. Compoziția de orz perla este inclus un număr mare de oligoelemente, aproape întregul tabel periodic! Acest potasiu și fosfor și calciu. Fier, cupru, mangan, molibden, zinc, cobalt, crom, nichel, stronțiu, iod și brom!
5. Merită atenția asupra faptului că conținutul de fosfor al acestui produs este incredibil de mare! Acest conținut a acestui oligoelement într-o astfel de cantitate care are loc încă doar în produse scumpe și inaccesibile. Dar orz este un produs foarte ieftin!
6. Orz se laudași prezența vitaminelor - A, B, D, E, PP. Utilizarea de orz perla curata organismul de toxine. În plus, orz Acesta poate acționa ca un antibiotic, asistarea în tratamentul bolilor fungice ale pielii.
7. Până acum câteva secole, ciorbe și loțiuni făcute din vindecarea bolii orz rinichi, dinți, hemoroizi, ficat, artrita, diabet, obezitate, tuse si multe alte boli! Dar, cel mai bun dintre toate, daca mananci uruială de orz pentru prevenirea diferitelor boli decât să le trateze.

Luând în considerare proprietățile benefice ale orz, procedează la procesul pregăti orz delicios.

Cum de a găti un orz delicios?

Modul clasic de gătit terci de orz cele mai delicioase.

Vei avea nevoie de două sute de grame de cereale și un litru de apă. Ar trebui să fie înmuiate în apă crupei peste noapte. Aproximativ 10-12 ore. Dimineata se scurge apa în care este îmbibată orzul. Preîncălziți doi litri de lapte la aproximativ 40 de grade, și a fost completat în crupa. Fără a închide capacul oală, se aduce la fierbere la foc mic, se fierbe timp de aproximativ cinci minute. Apoi mutați terci tigaie într-un recipient mai mare cu apă fierbinte (baie de apă). Acum vă puteți acoperi acoperi terci nostru și se fierbe timp de 6 ore. Doar nu uitați din când în când, se toarnă apă clocotită într-o cratiță mare. Dacă faci totul așa cum scrie aici, veți obține o culoare frumoasă, cu boabe bezhevatogo aromă delicată!

• În cele mai multe cazuri, orz terci condimentată unt. Dar vă pot arăta imaginația și umple cu altceva. De exemplu, este posibil umple cu crema. Gustul va fi mai blând!
• Dacă vrei ceva sofisticat, poate umple cu terci de orz fărâmițate în ciuperci pudră.
• Există multe rețete cu orz. Acest lucru și diverse supe și cursuri de terci de cereale și al doilea. Există chiar și cotlete arpacaș. Apropo, foarte gustoase!
• Puteți face mai ușor și umple terci de orz cu ceapă prăjită, a lansat o garnitura excelenta pentru feluri de mâncare.
• Gurmanzii spun că, dacă bucătar orz perla în conformitate cu normele, apoi gustul său, cu absolut nici impurități, pur și simplu divin!

După cum puteți vedea, orz, de asemenea, este delicios. Încercați să pregătească-l, surprinde plăcut gustul tau rafinat ei!

Mai ales pentru LadySpecial.ru - vitalina