Beriberi

cantitate insuficientă de orice vitamine din organism sau absența completă a acestuia se numește beriberi. Deoarece vitaminele corpului se încadrează în timpul mesei, este de multe ori aceasta boala apare ca urmare a malnutriției. Acest lucru se întâmplă mai ales în timpul iernii, când insula se va simți lipsa de fructe si legume proaspete, deși vara este destul de dificil de a adera la un consum zilnic de elemente utile urme, care este una și jumătate - două kilograme de legume, fructe și fructe de pădure.

CAUZE beriberi

Cauzele de deficit de vitamine, precum și orice altă boală este destul de simplu: un regim alimentar dezechilibrat, consumul de alimente de calitate proastă, fumatul, condițiile de mediu, departe de a fi perfectă. Cu toate acestea, principala cauză a bolii - lipsa de oportunități fizice cu alimente toate vitaminele necesare.

Strămoșii noștri din cele mai vechi timpuri au fost angajate în munca fizică grea și, prin urmare, să mănânce mai mult. Volumul de energie pe zi, în medie de patru mii de calorii. În această perioadă, atunci când activitatea științifică și tehnică a procesului de pași înainte, un om eliberat de posibilitatea de aceeași cantitate de muncă fizică, respectiv, precum și cantitatea de consumul de energie a scăzut dramatic. Acum, ei sunt norma de zi cu zi a o medie de 2.500 de calorii.

Simptomele de beriberi

Prezența de deficit de vitamina pot fi identificate prin următoarele simptome:

• Pielea uscata si descuamarea, inflamarea și apariția unora dintre secțiunile sale, leziuni în colțurile gurii, buzelor de rupere, apariția de fulgi de epidermă grosiere;
• Și un strat de cuie fragile, benzi și petele de pe placa de unghii;
• Umflarea și înroșirea pleoapelor, lăcrimare, intoleranta de lumină strălucitoare, vedere dublă, scăderea vederii;
• Sangerarea gingiilor, mărunțire și dinții tremurânde, schimbarea limbii de culoare, umflarea acestuia, aparitia placii pe ea;
• Umflarea feței și a mâinilor, nu sunt legate de alcool și diverse murături și marinate;
• Crampe, amorțeală, dureri musculare, de slaba coordonare a mișcărilor;
• Urile modificate sau intensificat mirosul corpului;
• senzație constantă de frig;
• Iritabilitatea, insomnie, depresie, apatie, lipsa de energie, slăbiciune;
• Eșecul în sistemul digestiv, cum ar fi constipație, diaree, greață, pierderea poftei de mâncare, creștere în greutate,
• Lipsa dorinței sexuale.

Beriberi a încetat să fie de sezon. Acest fenomen poate fi acum văzută în mod regulat pe tot parcursul anului.

FOTO ȘI VIDEO

Tratamentul de remedii populare beriberi - rețete

Tratamentul bolii nu este dificil, dacă aspectul său este cauzată de malnutriție. Pentru a face acest lucru, trebuie să se adapteze dieta: mânca cât mai mult posibil cereale din cereale integrale (cea mai bună opțiune - fulgi de ovăz și hrișcă), incearca sa mananci alimente care sunt minimal expuse la gătit. La utilizarea produselor de panificație pentru a da preferință făcute din făină de grâu. Uleiul este cel mai bun de a utiliza nerafinate. legume și fructe proaspete în dieta sunt toate necesare.

Cu nutriție adecvată, în orice caz, este imposibil să se renunțe la produsele de origine animală. Cantitatea necesară de vitamina A este conținută în gălbenușul de ouă, ficat de vită, ulei de ficat de cod. O sursă excelentă de vitamine necesare - produse lactate (iaurt, iaurt, lapte fermentat la cuptor), în cadrul căruia există o cantitate suficientă de calciu.

Cel mai simplu este tratamentul de beriberi C. Trebuie să mănânce mai multe alimente, ca parte a care este conținut. Acest fruct de citrice, mere, coacăze roșii și negre, varză acră.

Un instrument excelent pentru tratamentul beriberi este infuzia de măceșul. Cinci linguri de boabe trebuie fierte într-un litru de apă timp de cinci minute, o ora termos opt și băuturi pe tot parcursul zilei.

Este un mare vindecător Viburnum, care fructe de pădure, umplut un pahar de apă clocotită și infuzat timp de 4 ore, trebuie să ingereze aproximativ trei cesti pe zi.

Efectiv poate trata beriberi Rowan. Douăzeci și o lingura de fructe de padure pentru a insista într-un termos timp de trei ore și să ia în o a treia ceașcă de mai multe ori pe zi.

În mod ideal, pentru a face corpul necesarul zilnic de vitamina C., Trebuie sa bei douăzeci și cinci sau mai multe pahare de suc de mere, în forma sa pură sau patru pahare de piersici sau suc de portocale. Pentru vitamina B1 în totalitate trebuie să mănânce până la un kilogram de pâine, o livră de myasa- slabă pentru calciu - de zi cu zi bea o jumatate de litru de lapte și mănâncă aproximativ trei sute de grame de brânză. Dacă da mânca un deficit de vitamina poate rezolva problema, în timp ce câștigând noi - excesul de greutate. Prin urmare, este important să se utilizeze complecși de vitamine, care sunt disponibile într-o varietate de forme de dozare. Dacă luați complexe de vitamine în doze terapeutice, acestea nu se acumulează în organism. Nu este nevoie să se teamă de utilizarea vitaminelor sintetice. Ele nu provoacă efecte secundare sau reacții alergice.

Multivitamine sunt contracarate în mod armonios compuși chimic pure, care nu au dezavantajele prezente în preparatele de origine vegetală și animală. Este important să nu uităm că majoritatea vitaminelor absorbite numai cu mese. Vitaminele nu pot bea cafea, suc și lapte pentru a evita lipsa de asimilare.

Până în prezent, mare varietate de forme de vitamine. Acest drageuri, tablete, pulberi, capsule, sub formă lichidă. Forma cea mai convenabilă este capsula, care, așa cum se misca prin intestin pierde strat cu strat, prin care vitaminele absorbite cu ușurință în interior. Ia-lichid nu ar trebui, în ansamblul său.

Cele mai optime complexele de timp - multivitamin orele dimineții.

Vitaminele nu trebuie să depășească nevoia de zi cu zi pentru ei. Supradozajul poate afecta negativ starea generală a organismului și pot provoca noi boli. Fiecare om potrivit pentru a organiza un regim alimentar adecvat, în scopul de a maximiza forțele necesare pentru a obține micronutrienti organismului.

În medicina populară, există mai multe moduri pe care le pot trata în mod eficient beriberi.

Utilizarea de usturoi

Cel mai eficient mod este considerat usturoi. Pentru a umple rapid vitaminele care lipsesc din organism, este suficient să se utilizeze o zi cativa catei de usturoi. Dacă această metodă nu este adecvată pentru motive cunoscute tuturor, puteți o tinctura face. Pentru prepararea ei căței de plante se toarnă trei sute de grame de alcool și insista timp de trei săptămâni într-un recipient închis ermetic. Utilizați formulare preparată de trei ori pe zi, într-o cantitate de douăzeci de picături mici sunt diluate într-o jumătate de pahar de lapte.

ceapă bogat în potasiu, fier și alte elemente urme benefice. Conține vitaminele B-grupa C, B, caroten, volatile. Rata lunară de consum, potrivit experților, ar trebui să fie de 600 până la 700 de grame.

O modalitate buna de a depăși starea depresivă și oboseala pot fi numite de sfeclă și varză. Ei, de asemenea, conține un set de toate substanțele necesare organismului.

Cinci sute de grame de suc de morcovi proaspăt în timpul utilizării zilnice sunt de mare valoare în comparație cu cele douăsprezece livre de tablete de calciu.

Puteți prepara un amestec de caise uscate, afine, nuci, lamaie, stafide. Produsele de mai sus sunt la fel de necesare pentru a se pisa și se amestecă. Apoi se adaugă acest amestec într-un recipient și se toarnă miere pe bază de sute de grame per litru borcan.

In timpul deficit de primăvară vitamina este frunze de mesteacăn mare ajutor. O sută de grame de tineri frunză mărunțită se spală cu apă, 500 de grame de apă clocotită se toarnă și înmuiat în patru ore. Ia un pahar timp de două sau trei zile de timp.

instrument excelent împotriva beriberi în medicina populară poate fi numit copaci mugur. O lingura de astfel de materiale se fierbe timp de un sfert de oră la foc mic într-un pahar cu apă. Nu aveți nevoie pentru a se aduce la fierbere. mijloace primite infuzat patru ore. Strain, se amestecă cu miere, care se administrează oral de trei ori pe zi, la un pahar de bulion preparat.

Scapă de beriberi pot folosi tinctura de Aspen. În acest scop, 15 g scoarță de plop nevoie pentru a împinge o sută de grame de vodca sau 70% picior de alcool într-un recipient închis ermetic, timp de zece zile. Ia 30-40 picături diluate în prealabil în 50 ml de apă, de două ori pe zi.

Sub formă de decoct sau gem pot fi folosite ace. Pentru a prepara supa nevoie de 40 de grame de proaspăt, prespălat cu ace fierbe apa pahar de aproximativ douăzeci de minute, se scurge. În timpul zilei, luând aproximativ de trei ori într-o jumătate de pahar.

Dulceata de ace sunt realizate după cum urmează:

- trei cesti de muguri tineri somn manca 1.5 cani zahar tos, se toarna 2 cani de apa si se fierbe la foc mic timp de aproximativ douăzeci de minute.

Este delicios și instrument foarte util pentru ceai.

Ierburi pentru avitominoz tratament

deficit de vitamina pot fi tratate în mod eficient folosind următoarele taxe plante:

1. În părți egale, provin din următoarele plante: frunze de urzica, menta, zmeura, coacaze negre, flori de soc, mama iarbă și mama vitregă și oregano, fructe de munte cenușă. Se amestecă. O lingura de amestec rezultat, scăldat în apă fiartă, este necesar să se insiste mai multe ore, apoi se scurge. Luați acest medicament durează de trei ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de masă pe sticlă;
2. În părți egale, luate: măceșe, frunze de zmeura, coacaze si afine. A compoziției lingura de mai sus, infuzat timp de opt ore, trebuie să luați un sfert din cupa de patru ori pe parcursul zilei;
3. Se amestecă două părți de afin fructe roșii trei părți ale măceșul, urzica frunze trei părți. Fierbe o cană de apă clocotită două linguri din acest amestec. Se fierbe timp de 15 minute într-o baie de apă, infuza o oră pentru a filtra. Ia un pahar de acest decoct de trei ori pe zi;
4. O lingură de tocat măceșul și fructe Rowan toarnă apă clocotită, se lasă un timp. Deservind obținute prin intermediul unui pahar de trei ori pe zi.