Legume utile supermarket sau de piață

De unde cumperi de obicei legume? Pe piață în cel mai apropiat magazin sau supermarket? Mulți oameni sunt mai confortabile legume de cumpărare la supermarket-l. Cu toate acestea, putem considera acest lucru o idee bună? În acest articol intitulat: legume utile supermarket sau de piață, știm răspunsul la această întrebare, din cauza unor astfel de achiziții depinde de starea de sănătate a întregii familii.

Piață sau supermarket? Legume și fructe stabilite pe rafturile supermarketurilor, ispitindu-ne cea mai mare parte aspectul frumos. Merele sunt întotdeauna mari, rotunde și strălucitoare. Cartofii sunt curate, netede și fără șanțuri. Se pare că aceste produse sunt foarte sănătoase și de ajutor. Dar nimic nu poate fi mai departe de adevăr. Pentru legume și fructe, astfel fertilizant frumos privit trebuie să fie corespunzătoare, mai degrabă o mulțime de îngrășământ. Din păcate, această metodă de cultivare are asupra sănătății noastre efect negativ. Atunci când, de exemplu, morcovi primește prea multe pesticide sau erbicide în timp ce compușii chimici conținute în morcov, pot contribui la dezvoltarea cancerului. În plus, legumele conțin nitrați, care au, de asemenea, un efect cancerigen.

Deci, toate la fel în cazul în care pentru a cumpăra fructe și legume în supermarket sau pe piață? Răspunsul nu este atât de ușor. Produsele disponibile în ambele locuri pot fi periculoase pentru sănătate. De asemenea, în ultimii ani, se poate observa că, chiar și în piața de fructe și legume, se spală, din cauza care pierde bariera de protecție în mod. Prin urmare, pentru a fi siguri că, împreună cu vitaminele și mineralele nu primesc, și substanțe chimice dăunătoare este mai bine să cumpere produse ecologice. Astfel de fructe și legume pot fi găsite în magazine de specialitate alimentare de sănătate, desigur, dacă sunt disponibile în orașul tău.

Fii atent mai ales atunci când cumperi legume și fructe timpurii. De îndată ce primele raze ale soarelui de primăvară pe piețe, magazine și supermarketuri sunt de vânzare timpurie legume. Ele sunt interesante, dar sunt ele utile? Este în valoare de un moment pentru a reflecta. Oricine chiar ușor versat în horticultură, știe că ridiche sau salata verde va fi în martie sau începutul lunii aprilie. E prea devreme. Dacă vedeți de vânzare sunt fructe și legume, care nu este timp pentru a ține pasul cu mijloace pentru maturarea lor de a folosi stimulente artificiale de crestere. Astfel de promotori sunt, de asemenea, surse de nitrați dăunătoare și nitriți.

Trebuie remarcat, desigur, că piața poate fi achiziționat ca de înaltă calitate și legume sănătoase și nu foarte bun, totul depinde de cazul în care acestea sunt cultivate și care le vinde. Ferește-te pentru acei furnizori care vând propriile culturi. Puteți cere, de asemenea, în cazul în care sunt cultivate aceste legume, dar nu și faptul că puteți auzi răspunsul adevărat la întrebarea dumneavoastră. În concluzie, se poate concluziona că piața este în continuare o probabilitate mai mare de a cumpăra legume de înaltă calitate, decât în ​​supermarket.

Dacă locuiți departe de sat și nu au propria gradina, care ar putea să crească legume și fructe, apoi cumpăra produse ecologice. Ele sunt, cu toate acestea, mai scumpe, dar beneficiile utilizării lor mult mai cheltuit pe aceste sume. În primul rând, ele nu conțin substanțe chimice în compozitia sa periculoase. Ele sunt minerale mai valoroase și vitamine. De asemenea, fructe și legume organice nu au utiliza numai, ci, de asemenea, un gust minunat.