Dieta de detoxifiere și curățare a corpului

Noi toți mânca în fiecare zi, dar nimeni nu știe ce la fel este necesar și util să existe. Ieri am citit că vinul este bun, dar astăzi, se pare, nu mai este. Util dacă, în cele din urmă, ouă, iaurt, carne, roșii, da nimic! Tot mai mult suntem confuze despre produsele alimentare. De ce o pierde in greutate pe o dieta, iar celălalt - doar să sufere și nu a pierdut in greutate? Am nevoie să mănânce carne, sau cel mai sigur mod de frumusete si sanatate - este vegetarianismul? Și așa sunt nemilos și viclean de hormoni noastre? Sau poate că nu au putere, dar într-un sex bun? Cel mai interesant lucru este că toată lumea știe cum să mănânce bine, dar din anumite motive nu toate suplu și sănătos. Ce este o dieta de detoxifiere și curățare a corpului?

Prin urmare, dacă femeile au nevoie să se grăbească de la o extremă la alta, de la o dieta la alta, încercând „să-și piardă în greutate cu orice preț“, și apoi din nou și din nou pentru a experimenta nemulțumire și dezamăgire? Dacă ar fi fost la fel de simplu ca promitem sa dieta, atunci totul ar fi subțire și fericit. Poate du-te înapoi la elementele de bază și de a face o treabă mai bună un pic, dar sunt pașii corecți spre o adevărată frumusete de sex feminin?

Adevăratul mod de secret pentru un corp mai suplu și bunăstarea - este de a găsi corpul și insufla acele obiceiuri alimentare, care sunt unice și unic doar pentru tine. Al doilea Secretul - este în mod regulat „curățenia de primăvară“, el însuși, cel iubit, și anume purificarea corpului tau - .. Sau, pentru a efectua un program de dezintoxicare.

Vrei sa arate mai tineri în greutate, pierde, au piele fantastica si putere mare? Raspunsul este simplu: detoxifiere si dezintoxicare ... din nou, diferit și regulate. Unii spun că corpul nostru nu are nevoie de dezintoxicare, deoarece organismul este adaptat și dezvoltat scăpa de toxine într-un mod natural în conformitate cu legile naturii. Da, este. Dar ... există ceva foarte important, pe care noi nici nu știu sau nu sunt conștienți sau nu caută să știe. Literalmente în ultimii 50-60 de ani, oamenii s-au schimbat în mod semnificativ modul lor de viață și calitatea alimentelor consumate.

Alimentele pe care le mânca astăzi este foarte diferită de cea pe care a mâncat bunicii noștri. Compoziția de nutrienți, cantitatea de minerale si vitamine din fructe și legume a scăzut dramatic, ceea ce reduce foarte mult posibilitatea organismului de a curăța și de detoxifiere. De exemplu, cantitatea de vitamina C din mere și ardei grași a fost redus cu 30-40%, cantitatea de fier din salata verde cu 80-90%, iar cantitatea de vitamina A in broccoli si conopida 50% (date din SUA, SUA). Dacă luăm în considerare alte „produse alimentare“, care a inundat supermarketurile noastre toate aceste cutii, pungi cu diferite tipuri de conservanți, potențatori de aromă artificială, și de culoare - devine clar un singur lucru - toate acestea face foarte dificil și uneori imposibil noastră mecanismele proprii de curățare a organismului rula.

Mai mult decât atât, lipsa de vitamine și minerale și substanțe chimice sunt o cauză majoră de creștere în greutate și dificultate în a scăpa de el. Iar greutatea in plus nu mai depinde de numărul de calorii: toxine ne face de grăsime! Dacă nu ajuta corpul și continuu să-l auto-curățare a face „la limita“, în cazul în care este de a lua timp și efort pentru a face ceea ce trebuia să facă pentru o femeie frumoasă: pentru a păstra și consolida sănătatea dumneavoastră, a face subțire, plin de energie, si arata mai tanara decat in anii lor? Și, sincer, indiferent de modul în care încercați, este imposibil să trăiești o viață perfectă liber de orice toxine. Ele sunt tot în jurul nostru, și se pare că va dura pentru totdeauna. Ce să fac? Răspunsul este simplu, ca toate cele mai ingenioase: o detoxifiere regulat pentru noul stil de viață.

suc de legume proaspete - aceasta este cea mai ușoară și mai sigură modalitate de a obține organismului doza zilnică necesară de vitamine și minerale! Mineralizarea organismului - este fundamentul sănătății și frumuseții, și, prin urmare, corpul subțire. Minerale si vitamine nu sunt - care este cheia pentru o detoxifiere de succes! Pentru a efectua programul de detoxifiere bine, organismul are nevoie de energie, iar pentru acest lucru are nevoie de minerale. Dacă în urmă cu numai 50 de ani a fost suficient pentru a manca doua portii de salata, pentru a obține corpul doza zilnică necesară de vitamine și minerale, dar acum este necesar să se mănânce 1,5 kg de legume și plante aromatice! Și pentru a obține doza zilnică de fier, de exemplu, trebuie să mănânce morcovi 20 în loc de una ca acum 50 de ani.

Dar există o modalitate - pentru a obține tot ce ai nevoie rapid și ușor, pentru a întineri, curat și, de asemenea, să se distreze - stoarce sucul „verde“! Deja în prima săptămână veți observa schimbări uimitoare în starea de sănătate, starea pielii, energia, starea de spirit din cauza îmbogățirea mineralele corpului, cum ar fi sodiu, potasiu și magneziu. Dar, după trei luni de sucuri bucurie regulate (doar în această perioadă există o actualizare completă a celulelor roșii din sânge), veți obține un complet actualizat și plin de sânge de viață!