Proprietăți utile pentru corpul de vitamina U

Vitamina U este o substanta asemanatoare vitaminelor, care este capabil să asigure funcționarea normală a mucoasei gastrice și intestinale. Acest factor are antiulceros alimentare și analgezic acțiune, deoarece promovează vindecarea epiteliului mucoasei. Formarea acestui compus este derivat din metionină, și, prin urmare, face parte din grupul de vitamine.

Metilmetioninei prima dată a fost izolat din frunze de varza, cu toate că conținutul său este mare și în produsele alimentare, cum ar fi roșiile, laptele și pătrunjel verde. Proprietăți utile de vitamina U organismului este efectul său asupra schimbului de tiamină, histamina, colesterol și mulți alți compuși importanți, care au un rol important în asigurarea funcționării normale a intestinelor și stomacului.

Necesarul zilnic de vitamina U

Rețineți că metilmetioninei nu formează în celulele de organe și țesuturi, cu toate acestea stocurile sale realimentarea în organism trebuie să utilizeze aportul alimentar adecvat. Vitamina U este bine solubil în apă și instabilă la expunerea îndelungată la temperaturi ridicate și alcaline, dar păstrează proprietățile sale medii suficient de acid.

Este cunoscut faptul că necesarul zilnic uman pentru vitamina U este de aproximativ 2-300 mg, și pentru persoanele care au încălcat gastrice observate cu schimbare de aciditate, această doză poate fi de până la 400 de miligrame.

funcții de vitamina Uîn organism

Metilmetioninei face în organism o varietate de funcții diferite, cum ar fi eliminarea compușilor periculoși în sinteza materialelor biologice, tot felul de eroziuni de vindecare și ulcerații ale mucoasei intestinului și a stomacului. Vitamina U elimină efectul histaminei, care este eliberat ca urmare a proceselor inflamatorii și conduce la aciditate crescută a secreției gastrice, care provoacă apariția de iritare și durere. Astfel, metilmetioninei protejează stomacul și menține nivelul de aciditate naturală necesară pentru digestie normală a alimentelor.

Activitatea Neutralizarea histamină reduce simptomele multor boli alergice, cum ar fi alergii alimentare, astm si febra de fân. În plus, proprietăți utile pentru corpul de vitamina U exprimat în îmbunătățirea metabolismului grăsimilor, ficatul și vasele sanguine protecție împotriva deteriorării, precum și efecte benefice asupra circulației în vasele pacienților de sânge ale inimii și creierului.

Indicații pentru a primi vitamina U:

- depresie;

- ciroza;

- osteoartrita;

- fibromialgia;

- prevenirea bolilor articulațiilor și oaselor;

- tratamentul tulburărilor neuropsihiatrice.

Deficitul de vitamina U

Metilmetioninei contribuie la recuperarea rapidă a structurii pielii și neutralizarea substanțelor toxice. Alcoolicii si fumatorii exista un consum aproape complet de vitamina U, ceea ce face ca tractul digestiv mai vulnerabile la diverse manifestări ale eroziuni și ulcere. Omul care pentru o lungă perioadă de timp nu mananca legume, de multe ori există semne de deficiențe de vitamine, astfel încât metionina, care este format din vitamina U, este foarte necesar pentru acidul corpului uman. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că, în lipsa acestei vitamine în funcțiile de protecție ale organismului efectua alte substanțe utile.

Cantități excesive de vitamina U nu are nici un efect advers asupra organismului uman, deoarece este bine solubil în apă, repede consumat suficient, iar excesul eliminat în condiții de siguranță prin rinichi, fara a provoca simptome de hipervitaminoza.

Surse de vitamina U

Aceasta vitamina este destul de comună în natură, în special varza. O cantitate suficientă de vitamina este disponibila in ceapa verde, pătrunjel și țelină, precum morcovi, sfecla, sparanghel, ardei dulce, rosii, napi, spanac, banane și cartofi. O anumită cantitate de metilmetioninei observată chiar și în ceaiul verde, precum și produse de origine animală, cum ar fi gălbenușuri de ou crud, ficat și lapte.

vitamina U în siguranța produselor depinde de metoda de depozitare și preparare. Cu pregătirea corectă și adecvată de alimente, este, de obicei, toate proprietățile utile pentru corpul de vitamine. Atunci când gătiți legume mai mult de jumătate, a redus semnificativ cantitatea de nu numai metilmetioninei, dar toate celelalte vitamine B. În boli ale tractului gastro-intestinal, medicii recomanda sfecla de băut fiert, la fel ca în ea, vitamina U cel mai bine conservate.

sintetizat Artificial activitatea vitaminei U, ca și multe alte substanțe artificiale, a redus, în comparație cu natura sa analogic. Forma sintetizată a substanței este o pudră albă dulce, care are un miros caracteristic, solubil în apă și este utilizat pentru tratamentul ulcerului duodenal și gastric. După câteva zile de acest tratament pacientul este o reducere semnificativă a durerii, iar trei săptămâni mai târziu, cu ajutorul examinării cu raze X poate diagnostica vindecarea mucoasei gastrice deteriorate.

Interacțiunea cu alte substanțe

Metilmetioninei este o substanță neutră, care nu afectează procesul de absorbție a altor substanțe de către organism. La rândul său, vitaminele solubile în grăsimi și solubile în apă, și urme de minerale și droguri, de asemenea, nu au afectat absorbția vitaminei U. Singura cale în sângele substanței este mediul gastric acid, încălcarea care reduce drastic absorbția vitaminei, chiar și atunci când o cantitate suficientă de hrană consumată în .

Pentru a preveni bolile ulceroase sfătuiți să bea suc de varză proaspătă, 200 g pe zi, și utilizarea acestuia ca un agent anabolic pentru tulburări ale tractului gastrointestinal, și ca un remediu pentru ficat gras.