De ce există o foame insatiabila?

Foamea - un fel de reacție de apărare a organismului, un fel de alarmă că o persoană are nevoie pentru a umple rezerva de energie. În mod normal, acest lucru nu ar trebui să conducă la o greutate în plus și tot în legătură cu acesta.

Dar, în cazul fenomenelor patologice, această senzație poate fi preocupat de timp. Este prezis că, ca urmare oamenii se îmbolnăvesc de obezitate. Care sunt motivele pentru care afectează sentimentul constant de foame?

Din păcate, răspunsul la această întrebare este în mod clar imposibil. Factorii patologici care duc la acest fenomen, acesta poate fi setat din cauze organice, la psihiatrie. discuta pe scurt cele mai frecvente.

• Cum este sentimentul de foame?

Pentru a începe cu, câteva cuvinte cu privire la modul de a forma sentimentele care ne-au tratat ca foamea. Ele nu apar în stomac și în sistemul nervos central, în care este definită o formațiune numită hipotalamus.

Această zonă este în primul rând detectează nivelurile glucozei scad. Ca urmare a acestui fapt, întregul circuit începe răspunsurile neurochimice, care a dus la schimbări semnificative apar în organism.

În primul rând, vom începe să se simtă huruitul în stomac. Acest lucru se datorează de a trimite impulsuri corespunzătoare intestinul superior. În plus, se execută și alte reacții biochimice, care vizează menținerea unui mediu intern constant.

Printre ei - accelerarea catabolismului lipidelor, mobilizare formarea glucozei, formarea produsului alimentar dominant obtinerea de alimente, și mai mult cu o duzină de alte modificări.

sațietatea este mult mai complexă, deoarece formarea sa corespunde unui număr de structuri diferite. Mai întâi de toate, acestea sunt aceleași părți ale sistemului nervos central. Procesul de apariție a excitației în aceste structuri, unii experți numit sațietate secundar.

Este clar că, pentru a crește glucoza trebuie să ia ceva timp determinată de cantitatea de glucide simple în alimente, rata de consumul de alimente, caracteristici ale corpului, și de alți factori.

Sentimentul inițial de plenitudine este format în detrimentul altor organe, printre care, în primul rând, se referă la stomac. Întinzându-se pe pereții corpului se înregistrează unele structuri ale sistemului nervos central, și semnalează necesitatea consumului de alimente.

În plus, deoarece informațiile obținute fix cu receptorii orale olfactiv, vizual, și așa mai departe.

• Patologia sistemului nervos central

In unele boli, echilibrul dintre cele două sisteme discutate mai sus este rupt, de multe ori în direcția de stimulare a centrelor de foame și de a suprima activitatea structurilor responsabile pentru senzatia de satietate.

Ca urmare, un astfel de pacient apare rezistent dominant, care nu este eliberată prin mijloace convenționale obtinerea de alimente. Dieta, exercitii fizice, sesiuni de psiholog, hipnoza si orice altceva - nu va ajuta aici. Problema este mult mai profundă, și necesită o atenție imediată a unui număr de medici specialiști.

În astfel de cazuri, este necesar să se recurgă la un tratament complet, care va fi baza pentru terapia de droguri.

• dezechilibru hormonal

Boli ale sistemului endocrin poate promite, de asemenea, apariția sentimentului constant de foame. În primul rând, vorbim despre leptina - substanțe produse de adipocite - celulele grase ale corpului. Acesta acționează ca un catalizator, stimulând toate aceleași structuri ale creierului.

In mod normal, atunci când magazinele de grăsime sunt în interiorul normelor fiziologice sau puțin mai sus, leptina are un efect inhibitor asupra structurilor hipotalamice.

Când „depozit de energie“, începe să se topească, de exemplu, atunci când se utilizează dieta, valoarea acestei substanțe crește în mod semnificativ, ceea ce duce să-și exprime sentimentele de foame, mai ales pentru produsele alimentare dulci.

O condiție similară poate apărea la persoanele sanatoase fizic care, din cauza naturii rutina de zi cu zi, trebuie să vă limitați la durata unei nopți de odihnă a lui. Prin urmare, nu este nimic surprinzător în faptul că oamenii în timp, începe să câștige în greutate în plus, cu condiția cedând sentimentele proprii.

• lipsa de vitamine

Este cunoscut faptul că vitaminele - este incredibil de util pentru noi, substanțele care nu sunt în măsură să fie sintetizate în organism. Acestea au un efect de reglare asupra tuturor, fără excepție, sisteme și organe ale corpului nostru.

Deficienta acestor substanțe, în special vitaminele B, este capabil de a influența nu numai asupra stării de sănătate a pielii, parului si unghiilor, dar, de asemenea, să provoace apariția sentimentelor exprimate de foame.

Din păcate, mulți experți spun că authoritatively locuitorii din Rusia centrală pe tot parcursul anului într-o stare de deficit de vitamina multiple.

Având în vedere această caracteristică, este posibil să se recomande numirea preparatelor speciale, echilibrate, complexe farmaceutice care conțin tot ce ai nevoie.

• dieta carbohidrati liber

Așa cum am scris, sistemul nervos uman este alimentat carbohidrati simpli cele mai multe ori, ceea ce înseamnă că aplicarea dieta carbohidrati liber, livrările creierului vor avea de suferit foarte mult.

Ca urmare, cei care tin dieta dețin astfel de restricții alimentare pot simți în mod constant o pofta de ceva dulce. Din această situație este foarte simplu și, în plus, este clar - ar trebui să fie pe periculoase experimente pe el însuși, și să dea întâietate dreapta, și un regim alimentar echilibrat.

concluzie

Desigur, în plus față de motivele descrise mai sus, rolul important jucat de caracteristici ale psihologiei umane. Dacă sunt folosite pentru a întotdeauna „gem“ toate necazurile vieții, sentimentul enervant de foame nu poate fi evitată.

După cum puteți vedea, cauzele care duc la apariția sentimentului constant de foame, sunt foarte diverse. Unele dintre acestea sunt cauzate de alimentația deficientă, altele - provin din patologia organică, iar altele - se datorează particularitățile educației. În orice caz, pentru a face față cu ei nu este doar posibil, dar este necesar.

Rămâi sănătos!

Tatiana medicsguru.ru