Cum de a găti fulgi de ovăz în lapte: o selecție a celor mai bune rețete

Fulgi de ovăz - nu este doar mic dejun hrănitor și sănătos, dar, de asemenea, garantează un început bun pentru a doua zi. Fiecare gospodină are modul ei special de a pregăti acest fel de mâncare minunat, și susține că este singura metodă corectă. Și totuși, cum să gătească fulgi de ovăz cu lapte? Ar trebui să-l adăugați cu apă și orice alte ingrediente? Toate, desigur, depinde de preferințele dumneavoastră.

Încercați pentru a găti terci pe rețetele propuse în acest articol, puteți găsi combinația preferată de ingrediente.

Cum de a găti fulgi de ovăz în lapte: sfaturi de hostesse cu experiență

Pentru a presura nu și-a dovedit ca o supă de lapte, sau, dimpotrivă, prea strâns, acesta trebuie să fie capabil de a găti. fulgi de ovăz delicioase cu puțin efort și costuri vor face obiectul unor reguli:

• Doriți să primiți, ca urmare a ofertei și terci gustos, preferă fulgi de ovăz podroblennoy, nu amestecuri fast-food.
• Pentru a determina cât de mult pentru a găti terci cu lapte, este necesar să se respecte cu exactitate rețeta sau instrucțiuni pentru prepararea, pe ambalaj. Este mai subțire fulgi, cu atât mai puțin timp vor fi cheltuite pentru prepararea meselor.
• Fulgi de ovăz obține un consistent și delicios, dacă înlocuiți apa cu lapte, smântână sau suc.
• Raportul de lichid boabe de ovaz trebuie să depășească de două ori.
• Dacă utilizați soiuri grosiere de fulgi de ovăz, este mai bine să preînmoaie în lapte.

Nu numai să-și diversifice gustul alimentelor, dar, de asemenea, pentru a îmbogăți vitamine și minerale terci va ajuta aici sunt cateva ingrediente simple:

• fructe proaspete și uscate, fructe și le gem;
• Diverse nuci și semințe: semințe de susan, nuci și alune, arahide, migdale, alune;
• siropuri dulci, miere, zahăr;
• mirodenii și condimente aromate: scorțișoară, vanilie, nucșoară;
• carne de pasăre și ciuperci prăjite.

Cum de a găti fulgi de ovăz în lapte: rețeta

Dacă nu vă place o astfel de mizerie înainte de această dată, asigurați-vă că pentru a încerca să gătească terci cu lapte și sos de banane. Acest trifoi fermecător are un gust incredibil de bogat și bogată în vitamine.

ingrediente:

• 2 linguri. lapte integral;
• 1 lingura. Hercules;
• h frac14-. l. sare;
• 2 linguri. l. unt;
• 2 linguri. l. zahăr brun (poate substitui miere);
• nuci;
• 1 banana.

Mod de preparare:

1. În cratiță cu barele de protecție ridicate trebuie să fie adus la lapte de fierbere. Stai cu ochii pe faptul că laptele „nu poate scăpa.“
2. Adăugați un pic de sare și se amestecă bine până se dizolvă complet.
3. Continuând să se amestecă laptele, se amestecă în fulgi de ovăz.
4. Acum trebuie să reduceți căldura la cel mai mic și se fierbe terci de 10-15 minute.
5. De îndată ce crezi că terci este gata, se acoperă tigaia cu un capac și se îndepărtează de la căldură.
6. În timp ce, până când fierte terci încă, puteți începe să prăji nuci.
7. După ce obține suficient de nuci prăjite mirositoare și delicioase, scoateți-le pe o farfurie separată.
8. În aceeași tigaie, în cazul în care arahide doar prăjite, vă topeste untul si se adauga zaharul brun.
9. Se amestecă până la dizolvare netedă și completă a zahărului.
10. După ce zahărul începe să bule de ulei într-o tigaie, se adaugă la banane tocat și se lasă la maro timp de câteva minute.
11. Când timpul de flip bucăți de banane la maro a doua parte.
12. Când banana rumenit suficient, opriți arzătorul și adăugați nucile pan.
13. Pune-o linguriță de zahăr de fructe pe fundul boluri adânci.
14. Top cu cateva linguri de faina de ovaz si se decoreaza cu bananele rămase.
15. Înainte de a începe să mănânce, asigurați-vă că pentru a se amestecă conținutul plăcii. Poftă bună!

A se vedea, de asemenea:

• Retete terci Herculean cu lapte
• Cum de a găti un terci gustos?

Rețeta de fulgi de ovăz cu lapte și apă

Porridge de cereale integrale, fulgi de ovăz se pregătește un pic mai mult decât fulgi convenționale. Dar gustul și benefic nu inferior și chiar superioare Hercules convenționale. Puteți pregăti cu ușurință un terci cu lapte și apă, amestecarea acestor ingrediente în proporții egale.

ingrediente:

• 3 linguri. apă și lapte;
• 1 lingura. terci de cereale grosieră;
• h frac14-. l. sare.

Mod de preparare:

1. Se toarnă laptele cu apă în tigaie și se aduce la fierbere la foc mediu.
2. Amestecând constant, în care fierbe apa vsypte ovăz boabe. Adăugați un pic de sare și se amestecă din nou totul.
3. Se aduce la fierbere, dar ai grijă, ca terci poate „scăpa“.
4. După terci fierbe, se reduce căldura la un plite minim.
5. Dă bucătarul terci timp de 20-30 minute, amestecând din când în când.
6. Gata fulgi de ovăz ar trebui să fie destul de consistență groasă și o rampă netedă cu o lingura.
7. Se transferă într-o placă de terci de cereale și arc bucată de unt.
8. Opțional, puteți fel de mâncare ușor podsaharit sau pentru a adăuga un fruct favorit. Poftă bună!

Cum de a găti fulgi de ovăz în rețetă terci de lapte pentru copii

Terci de ovăz pentru copii gata pentru un principiu pic diferit: se adaugă o varietate de siropuri de fructe și zahăr. Pentru copiii foarte mici de făină de ovăz măcinat la stat într-un blender. copil mai în vârstă pot fi hrănite terci făcut din Hercules convenționale. Savuros fierte si frumos decorate cu fulgi de ovăz este un mic dejun favorit al urmașilor.

ingrediente:

• Art frac14-. „Hercules“ fulgi de ovăz;
• 1 lingura. lapte;
• 1, mărul mediu;
• frac12- sau Art frac14-. l. ghee.

Mod de preparare:

1. Dacă gatiti terci pentru copil, apoi se pisa ovăz într-un blender. Pentru copiii de la 1 an pentru a face acest lucru nu este necesar.
2. Pentru a se înmoaie fulgi de ovăz, se toarnă-le într-un lapte cald de 10 minute.
3. Când temporizatorul expiră la terciul foc mediu se aduce la fierbere și se fierbe timp de 2 până la 3 minute.
4. Între timp, fulgi de ovăz este gătit, se spală mărul și curățați-l de pe piele.
5. Pentru copiii foarte mici să taie piure de mere într-un blender sau râșniță. Pentru copii mai mari de fructe se poate răzui pur și simplu.
6. În cazul în care terci se ingroasa, se adaugă îndulcitorul de mere și unt topit.
7. Temeinic se amestecă și se acoperă capacul tigaie. Opriți arzătorul și fulgi de ovăz a da un pic de odihnă și de reîncărcare de mere aroma.
8. Copiii de la 1 an terci inainte de servire, decora cu fructe. Poftă bună!

A se vedea, de asemenea:

• Fulgi de ovăz în apă multivarka și lapte
• terci de ovăz pe apă - reteta
• Kissel din fulgi de ovăz

După cum puteți vedea, gatiti terci este destul de simplu. Aflați elementele de bază ale gătit și respectând cu exactitate proporțiile date în rețetă, puteți face un mic dejun delicios și bogat pentru întreaga familie astăzi.