De ce există o dorință de a mânca ceva dulce

Se crede că dulce este plăcut la copii și adolescenți și adulți, doresc mult mai rar. Cu toate acestea, unii adulți cărora le place să mănânce dulciuri sau copii puțin mai mici. Unii nici măcar nu pot trăi o zi fără o bucată de tort sau ciocolata. Multe pofta de dulciuri crește în timpul experiențelor, atât prin consumul de bomboane, oamenii se luptă cu stresul. La urma urmei, ciocolata este, serotonina, care este, de asemenea, numit „hormonul fericirii“. Și, într-adevăr, o bucată de ciocolată pentru a face față stresului și ridica starea de spirit. Și mulți oameni nu cred chiar despre de ce există o dorință de a mânca ceva dulce. Numai să se simtă impactul complet al stresului de lupta folosind ciocolata ca nu fixarea pantalonii, oamenii devin conștienți de existența problemei.

De ce există o dorință dinte dulce?

Zahăr este foarte util pentru noi și pentru corpul nostru. La urma urmei, el asigură funcționarea normală a creierului. Toată lumea ar putea vedea impactul ciocolatei asupra bunăstării generale. Elevii și studenții au chiar un obicei - înainte de examen să mănânce ciocolată. Zahărul afectează ficatul și splina, și asigură funcționarea lor normală. Deficitul de zahăr poate duce la consecințe neplăcute. După cum se știe, orice produs dulce conține carbohidrați. Cand ingerate, ele încep să se transforme în glucoză, care este principala sursă de energie. Prin urmare, există o dorință de a mânca ceva dulce, aceasta poate indica o lipsă de glucoză în organism.

Pentru a asigura funcționarea normală a creierului și a sistemului nervos, ar trebui să monitorizeze întotdeauna nivelul de glucoză în sânge. Acest lucru vă permite să mențină sănătatea și spiritele bune. Atunci cand niveluri crescute ale glucozei persoana poate simti somnolent. Un deficit de zahăr provoacă iritabilitate, furie, și deteriorarea sănătății. Persoanele a căror muncă implică intelectuală de muncă au nevoie de mult mai dulce decât cei care lucrează în munca manuală. Persoanele a căror activitate este legată de activitatea capului, este de multe ori dorința de a mânca ceva dulce. Și când, în timpul funcționării există un sens, nu este nevoie de a nega energia creierul.

Cu toate acestea, există alte cauze pofta de dulciuri. Acest lucru se poate datora nemulțumirea sexuală sau influența publicității asupra persoanei. Uneori, văzând o imagine frumoasă pe televizor, există o dorință copleșitoare de a gusta aceste dulciuri.

lipsa de iubire

Mulți psihologi, conectați dorința de a mânca ceva dulce, cu momente ale copilăriei. Adică, dintele dulce dulce este asociat cu momente bune ale copilăriei. De exemplu, atunci când unul dintre părinți a plecat pentru o lungă perioadă de timp, asigurați-vă că ați adus copilului ceva dulce. În general, orice sărbătoare de familie a fost însoțită de un număr mare de dulciuri. Prin urmare, atunci când există dorința de a mânca dulce, acest lucru poate indica o lipsă de iubire. Omul vrea să promoveze, și el o găsește doar în ciocolată.

De multe ori, atunci când un copil este suparat sau capricios, mama îi dă o bomboană, atunci copilul se calmeaza rapid. Copiii încep obține destul de repede folosite pentru acest liniștitor, și chiar și pentru un desert pentru adulți rămâne singura modalitate eficientă de a face față stresului.

Problema în funcție de femei dulci se confruntă cu mult mai des decât bărbații. Desigur, pentru că acestea sunt caracterizate prin stări de spirit, astfel încât acestea sunt gata să mănânce bomboane de lire sterline atunci când supărat. Acest lucru este normal, nu merge mai departe, atunci când pasiunea pentru dulciuri duce la plenitudine. Multe femei sunt foarte greu de a lupta nevoia de a manca ceva dulce, mai ales în timpul unei diete. Și, după cum știți, mai mult în momentul respectiv interzic, cu atât mai mult vrea. Se pare că ravasit, omul însuși nu va fi capabil să controleze și să fie capabil să mănânce prea mult. După aceea, el începe să mă chinui, nu am putut rezista. Din toate acestea el suferă sistemul nervos, este în mod constant deprimat și supărat. Oamenii din jurul lui au, de asemenea, vremuri grele.

Cum sa scapi de pofta de dulciuri?

Mai întâi trebuie să devină ilară determină dorința de a mânca dulciuri. Este necesar să se analizeze momentele în care doriți să mănânce ciocolată. Dacă te simți frustrat, obosit emoțional, încerca să facă fără dulciuri. Gândiți mai întâi despre lucrurile pe care le pot inveseli. Acesta poate fi o plimbare cu prietenii, cumpara un nou parfum sau de a lua o baie. Evidențiați pentru ei înșiși aceste lucruri, cu excepția ciocolată și prăjituri, care aduc placere, pentru a face față stresului. De fiecare dată când se referă la ele când te simți trist. Dacă trebuie să încurajeze și să încerce să-l înlocuiască cu un dulce, apoi să ia o privire în jur. Puteți vedea că nu sunt singuri, că prietenii și familia care doresc să sprijine și să vă ajute.