Stând cu picioarele încrucișate este rău pentru circulație

Spune-mi, în ce poziție, de obicei, iti petreci timpul liber, atunci când, de exemplu, stând în bucătărie, în sala în fața televizorului, sau la transportul în comun, la școală sau la locul de muncă? Și acum? Cu siguranță, un picior este deasupra alteia. Această poziție este cea mai comună în rândul femeilor moderne și cele mai periculoase. Da, nu ai observat că, atunci când o lungă perioadă de timp în aceeași poziție, există o ușoară senzație de furnicături la nivelul picioarelor, sentimentul ca nu se poate ridica, și, dacă te ridici, te simți ca în picioarele ascuns ghimpi mici. Se pare că nu este nimic în neregulă cu asta, dar în realitate este un semn sigur că timpul picioarele să se odihnească și să se relaxeze.

Dacă sunteți o lungă perioadă de timp stând în aceeași poziție, și anume, picioarele încrucișate, atunci este dăunătoare, în special pentru circulație. Sânge încetinește și locul în care sunt unite picioarele, nu intră cantitatea potrivită de sânge, deoarece ați luat și a încălcat echilibrul obișnuit. Puteți face un experiment, să ia acum poza - picioarele încrucișate, și după un timp, scoateți partea superioară a piciorului, te simți? Durere? Aches? constrângere relaxat Nasty sau vice-versa? Toate aceste simptome indică faptul că nu le pasă de starea de sănătate a picioarelor. Încercați mai puțin să stea în această poziție. De fapt, stând cu picioarele încrucișate este rău pentru circulația sângelui, deoarece duce la venele venoase și dezvoltarea în continuare a venelor varicoase. Aceasta boala este însoțită de apariția venelor de pe picioare, vasele de sânge de spargere și să formeze bulgări de pe picioare, durere însoțește fiecare pas, de fiecare dată când simți o reticență să crească din nou, nu pentru a experimenta această senzație dureroasă. Circulatia sangelui este perturbat in special la copii, care tind să repete mișcarea pentru părinții lor, profesori, prieteni. Da, în film, puteți vedea femeile care stau cu mândrie într-o cafenea, într-o postură picioarele încrucișate și atrage, prin urmare, oamenii de mers pe jos. În cazul în care acest lucru nu a durat mult, prejudiciul nu va fi redat, dar dacă stai în această poziție timp de mai mult de o oră, considerăm că ați amenințat deja dezvoltarea venelor varicoase.

De ce femeile iau de multe ori această poziție? În primul rând, este haine incomode. Ne place pentru a pune pe rochii scurte, fuste sau pantaloni foarte strans, care nu va aluneca de la noi, dacă ne-am pus piciorul pe picior. Pentru a ascunde lenjerie, ea este nevoită să ia o poziție, dar este o prostie. De ce este necesar să se sacrifice sănătatea picioarelor, pentru a arăta doar o fustă scurtă? Acum vă poate arăta gnocchi netedă și subțire. Dar, timpul va trece si nu va observa modul în care, din cauza dependenței de a sta picior la picior, va boli vasculare neplăcute. În afară de aceasta, este doar un obicei prost. Unii oameni ca să dormi, aruncate pe următorul picior culcat bărbat sau o pernă. Altii beau ceai, doar botezând picioare și așezat pe podea, dar ceilalți nu se poate imagina viața fără a pune picioarele încrucișate. În orice moment, încetând să aibă grijă de poziția corpului lor, luați poziția piciorului de pe picior. Ce se întâmplă dacă nu ai scăpa de acest obicei? Ar trebui să ia măsuri imediat. Se pare că nimic grav se va întâmpla, și poate că va trece de la sine. Dar nu, amintiți-vă doar pentru a lua poziția piciorului de pe picior nu funcționează.

Pentru a putea evita consecințe grave, ar trebui să poată da restul picioare. Deci, stai o lungă perioadă de timp în poziția piciorului de pe picior, și să înțeleagă că este dăunătoare pentru circulația sângelui. Trebuie să te ridici și picioare mash, care este, de a trece de la un colț la altul. Acest lucru va ajuta pentru a restabili rapid fluxul de sânge și pentru a reveni tonusul picioare. În fiecare seară, face masaj cu ulei gras. Relaxant gel sau balsam. În plus față de acest lucru, răsfățați-vă tăvi picioare. Nu numai baie va ajuta să vă relaxați pe deplin picioare, dar chiar și atunci când stai la calculator sau pe canapea uitam o alta serie favorit serie, încercați să vă relaxați și a pus în fața unui castron cu puțină apă, la care se adaugă un ulei aromatic de pin, molid sau brad. Orange ajută la restabilirea tonul picioarelor și înapoi la sănătate. Apropo, culoarea picioarelor se poate spune despre multe lucruri, de exemplu, prea mult alb indică faptul că aveți timp să mănânce fructe. Care sunt hematopoietic și roz, roșiatică exprimate aici sunt picioarele sugerează că stai mult și pune presiune pe picioare. Poziția piciorului pe picior ar fi în astfel de cazuri numai de prisos și contribuie la apariția unor voi lovituri inutile, Venele de sânge și varice. instrument excelent pentru a se asigura că picioarele de odihnă - această folie și masca prin aplicarea unei soluții de argilă. Dacă este posibil, du-te la mare nu există nici un fel, pentru că este în cazul în care sursele concentrate de producție de lut utile, de vindecare. Dar nu vă faceți griji. În farmacii, există acum nici un argilele mai puțin utile, care sunt utilizate pentru a preveni bolile picioarelor, scuti umflarea si oboseala, trata leziunile și vânătăi. Dacă lucrați mult în țară, înseamnă că ești înconjurat de farmacie naturale.

Formați o planta mica, care va ajuta sa faca fata cu picioare de oboseala. Acest sunătoare, gălbenele, pătlagină și chiar frunze de varză. Bunicile de multe ori recomanda tinerele fete să folosească frunze de varza sau de brusture pentru a elibera tensiunea și să îndepărteze durerea. Dar fata a refuzat, din cauza cunoștințelor lor de modul de a rezolva problema. Dar, după cum arată practica, fetele nu au timp pentru a profita de ei „Illusion“ înseamnă și se plâng de dureri la nivelul picioarelor cauzate de probleme circulatorii. frunze de varza poate fi zdrobit, poate fi lăsat în integritate. Atașați-l la picioare, genunchi, înveliți și se acoperă cu folie de plastic și o pătură caldă. După aceea, puteți elimina componenta de plante și simt ușurința! Nociv pentru a preda copiilor la un astfel de scaun, deoarece acestea sunt în copilărie obișnuiți să absoarbă totul ca un burete. Deci, pentru a le intarca înainte de obiceiul de a da și de sănătate. Aveți grijă și prietenele la modă.