Cum de a prăji bananele? Fried Banane: reteta 5 feluri de mâncare

Banane - un fruct ceresc. Așa se numește oamenii din India. De fapt, o banana - o plantă erbacee din familia de plante perene. Galben fruct originar din Asia de Sud-Est este cursul principal pentru consumul uman în multe națiuni. Aceste fructe sunt gustoase și într-o stare normală, și prăjit.

banane extraordinar de util. Ele constau din zaharoză, fructoză, glucoză și grăsimi. Dacă ți-e foame, au o muscatura 2 fructe, și furnizarea de 2 ore de energie furnizate. Toate mulțumită, triptofan de proteine ​​care merge in serotonina, care are capacitatea de a îmbunătăți starea de spirit. El este foarte similară în proprietăți la ciocolată. Important în banane - este de potasiu. Prin urmare, acestea sunt recomandate pentru activitatea fizică și mentală. De asemenea, aceste fructe eliminarea reziduurilor din organism, reduce umflarea, da rezultate bune în lupta împotriva colesterolului în sânge, pentru a îmbunătăți imunitatea, de a promova somn, au un efect pozitiv asupra problemelor nervozitate.

Insulele de banane la gratar Indonezia prajite sunt considerate un aliment tradițional. Clasice ale genului sunt chips-uri de banane, iar în Costa Rica banane gatiti siropuri delicioase. Banane pentru gătit este mai bine de a alege verde, solid. fructe foarte moale galben pur și simplu se încadrează în afară în tigaie. Predpochtitelneeispolzovat dezodorizat ulei. Nu este necesar să se rupă aroma dulce naturale a vasului. De obicei, aceste fructe tropicale sunt prăjite într-o friteuza, dar se potrivesc și partea de jos a tigaie cu o emisferă. Produsele Fried pot fi stropite cu diferite soiuri de fructe cu coajă, sirop de apă, mânca cu miere, iaurt. Asigurați-vă că pentru a spăla banane în pielea lor, pentru a evita obtinerea de germeni pe pastă atunci când îndepărtarea pieilor.

banane prăjite în caramel

Această masă este indispensabilă atunci când în pragul oaspeților.

ingrediente:

1. Unt - 3 linguri. L
2. Zahăr - 1 lingura. L
3. Stafide - 2 linguri. L
4. Lichioruri sau coniac - 2 linguri. L
5. Banana - 1 buc.

Mod de preparare:

• Șterge banane
• Se topește untul cu zahăr pe skovorode.Posypat
• Derzhat2 minute. foc mediu, spatula agitare
• Se taie în jumătăți de banane 2 decojite
• Împreună cu stafide omite banane într-o cantitate maslo.Vlivaem de fierbere dorit de alcool
• Așteptați până când bananele sunt într-un vâscos caramel și sirop. Să se răcească și frumos decora masa noastră de la placa Gourmet

Banane prăjit în aluat

Prăjite în sos de fructe tempura, națiunile indiene numit pakoras. Ele sunt extrem de gustoase!

ingrediente:

1. Banana -2 buc.
2. Lapte - 150 ml.
3. Flour - 8 Art. L
4. Cinnamon - 1/3 ore
5. zahăr pudră, ulei vegetal - după gust

Mod de preparare:

• Se amestecă condimentele, faina si lapte la o stare gros
• ulei de Nal într-o tigaie și se încălzește la sfârâie de testare
• Felie de banane felii circulare
• felii de baie în aluat
• Fry la fiecare 5 minute. până la nuanță aurie
• Pune banane pe un șervețel pentru a absorbi excesul de ulei
• Se presara cu zahar pudra.
• Puteți decora cu o crenguta de menta si o lingura de crema de gheață favorit

banane Fried: reteta cu o fotografie

Aceste rețete sunt potrivite pentru cei care au stat în calea vegetarianismului. Ele sunt foarte bune pentru micul dejun și o gustare simplă, datorită valorii sale nutriționale și sațietate.

banane prăjite în rom

ingrediente:

1. Banana - 4 buc.
2. Rum - 4 linguri
3. Cream sau smântână - 4 linguri
4. zahăr brun - 2 linguri
5. Unt pentru prăjit - după gust

Mod de preparare:

• Fiecare banane tăiate în diagonală în 4 părți
• Se topește untul într-o tigaie
• Cand fierbe uleiul, bananele se prăjește timp de 2 min.
• Se toarnă rom și fructe prăjește până maro
• Crema sau smantana amestecata cu zahar
• Se amestecă bananele și rezultând smântână sau amestec smântână
• Descompus porții de fructe și se toarnă sosul de rom
• Se serveste fierbinte

banane Fried pesmet

ingrediente:

1. Banana - 3 buc.
2. toplenoo ulei - 5 lingurite
3. nut Muscat - 4 nucleu
4. Semintele de susan - 3 lingurite
5. pesmet - 200 g.
6. Lemon - 1 buc. (Suc)

Mod de preparare:

• Dens se spală coaja de banana și jupuite
• Fructele se taie de-a lungul
• Maruntit macina nucsoara si se presara-le banane
• Fructe cufundat într-un amestec de pesmet
• bananele se prăjește în unt topit pana se rumeneste
• La sfârșitul presara gătit cu produse de susan pentru a da o aroma deosebita
• Se stropeste cu suc de lămâie
• Se serveste fierbinte, pe o farfurie frumos decorate.

banane prăjit cu ardere ardei roșu și orez

ingrediente:

1. banane verzi - 3 bucati.
2. Sare si piper - dupa gust.
3. pentru făină breading - 2 linguri
4. Fig rotund - cupa frac12-
5. Uleiul de masline - dupa gust

Mod de preparare:

• Se spală, banane coaja
• Se taie în părțile plăcii 4
• Se presara cu sare si piper, rola în făină
• Fry la foc mediu, pentru ulei
• Orezul se spală, se umple cu un raport de 1: 1 cu apă
• Adăugați la orez 1 lingura ulei de măsline. Se fierbe timp de 20 minute.
• Gata să se spele orezul. Se serveste cu banane la grătar.

Bananele sunt utile in diabetul zaharat, hipertensiunea, ateroscleroza. În fruct conține pulpă catecolaminei. Surprinzător, bananele sunt recomandate pentru persoanele care doresc să renunțe la fumat, vitaminele B6, B12, neutraliza dependența de nicotină.

A se vedea, de asemenea:

• Cât de multe calorii intr-o banana?
• Cum de a găti banane în caramel?

Gatiti delicioase prajite banane, toată lumea poate! Acestea sunt prăjite foarte simplu. Puteți utiliza aluat sau pregăti suplimentar un sos dulce. Cu aceste fructe tropicale fierbinte face și bucătari novice care apreciază bucătăria vkusnuyui rapid, iar unul care nu este nou la arta de a găti.