Mic dejun Salata turistic

Micul dejun Salata turistic este foarte simplu să se pregătească. Conține numai ingrediente pe bază de plante în ea. Ei întotdeauna convenabil să aibă o gustare în orice moment și în orice loc.

Mic dejun Salata turistic - fel de mancare consistent și gustos.

ingrediente:

1. Figura - 2 linguri.
2. Pepper - 2 kg
3. Suc de tomate - 2 litri
4. Morcov - 2 kg
5. Ceapă - 2 kg
6. Sol - 3 linguri. l.
7. Zahăr - 2 linguri.
8. Ulei vegetal - 800 g
9. Oțet 9% - 1 st.
10. Sare - dupa gust.

Mod de preparare:

• Se amestecă oțet, zahăr, ulei vegetal, sare și se fierbe timp de 5 minute în tigaie.
• Apoi se adaugă la morcovi mărunțită și se fierbe timp de 10 minute.
• Apoi se adaugă semicercuri ceapa tocata, se fierbe timp de 10 minute, după adăugarea de piper tocat paie și se fierbe timp de 10 minute, după 2 litri. suc de roșii, se fierbe timp de 10 minute.
• orezul se fierb în apă sărată separat și se adaugă în amestecul obținut, se fierbe timp de 30 minute.
• Salata ai nevoie pentru a pune în borcane sterilizate, capace rola, rândul său, înfășurați o pătură și se lasă să se răcească. Stocate în orice loc răcoros.

Există o altă opțiune de salata verde mic dejun a turistului. Se prepară în același mod ca și versiunea anterioară a salata, dar fără adaos de oțet.

La pregătirea salata alege întotdeauna cele mai proaspete legume. piper bulgar ar trebui să fie de culoare roșie pentru sucul de roșii trebuie să fie matur. Acesta poate fi folosit în salate, nu numai un suc de roșii simplu, dar, de asemenea, doar carnea de tomate. Salata se poate adăuga, de asemenea verdeață pe placul dumneavoastră. Când se prepară o salată asigurați-vă că nu va arde, ea se amestecă întotdeauna. În caz contrar, el va dobândi un gust amar.

Poftă bună!

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Alenka