Protein Shake Nutrientum

În prezent, problema obezității în lume este în valoare destul de acută, deoarece acest proces presupune dezvoltarea altor boli grave, care se manifestă prin încălcarea endocrine și cardio - sisteme vasculare, precum și suferința și alte organe ale corpului uman.

Pentru ca greutatea să nu depășească normele stabilite, producătorii sunt în curs de dezvoltare o varietate de aditivi care ajută la menținerea corpului la un nivel optim de masă, precum și a ajuta la reducerea kilograme în plus. Acestea includ diverse proteine ​​shake-uri.

• Nutrientum

Una dintre proteine ​​shake-uri este Nutrientum. Este folosit ca înlocuitor pentru una sau mai multe mese. Acest produs este proiectat pentru a reduce greutatea, și perfect ajută să facă față apetitului excesiv.

Beverage de proteine ​​este considerat a fi destul de util, și este utilizat în timpul respectarea unei diete cu conținut caloric scăzut. Unul dintre avantajele sale este abilitatea de a echilibra nivelul de zahăr în corpul uman.

proteină ridicată este capabilă să ofere sațietate prelungită. Utilizarea se poate reduce cantitatea de porții consumate, și, în același timp, îmbunătățirea calității produselor alimentare. Este o mare gustare după un antrenament intens.

Și aceasta pudra de proteine ​​este ușor de utilizat, acesta poate fi achiziționat într-un borcan compact, special în ceea ce privește prețul său, este în valoare este scump, așa cum, într-adevăr, și toate de nutriție sport.

• Ce este o parte a acestei proteine ​​se agită?

Acest concentrat pentru a face cocktail-uri a produs un ASF american companie. Acest produs este aprobat pentru vanzare pe intreg teritoriul SUA si este certificat pentru punerea în aplicare în țara noastră. Acesta este vândut în farmacii în magazinele de nutriție sport, puteți comanda on-line și.

Aceasta se referă la zer extrem de degresare. La momentul producerii sale există o îndepărtare de molecule de lipide, de aceea este potrivit pentru cei care urmează consumul de grăsimi saturate. Cocktail este adecvat și în conformitate cu dieta saraca in carbohidrati.

Datorita unei tehnologii speciale în acest concentrat se adaugă edulcoranți autorizați conține aproximativ cinci grame de carbohidrati per se obțin 100 g de produs care conține una care le deservesc în cantități infime.

În ceea ce privește compoziția se aseamănă cu izolatele de proteine ​​Nutrientum. Dar nu conține derivați din cazeină, care ajută la îmbunătățirea digestiei acestui cocktail. Într-una din porțiunile sale conține toți aminoacizii esențiali, cât și în formă ușor de digerat.

Și, de asemenea, are un B complex de vitamine, A, și acid ascorbic, care contribuie la îmbunătățirea proceselor metabolice care au loc în corpul uman. Nu există „steroizi“ în el.

• Utilizarea unui cocktail

Această băutură este poziționat ca un instrument nu numai pentru sportivii profesioniști, se poate folosi, de asemenea, oameni obișnuiți. În cazul în care o persoană a decis să reducă greutatea prin utilizarea acestei proteine, este recomandat să revizuiască întreaga dieta.

Este necesar să se ia de două, de trei ori pe zi, și au nevoie pentru a înlocui complet o singură masă. În mod ideal, în scopul de pierdere in greutate, este recomandabil să se aranjeze un cuplu de formare cuprinzătoare putere pentru toate grupele musculare, precum si aerobic de patru ore pe săptămână.

Se spune că recepția pulberii elimină complet utilizarea regimului alimentar al diferitelor deserturi și băuturi alcoolice. Zahăr, care este conținut în aceste produse vor contribui doar o creștere a volumului. Înainte de a cumpăra acest cocktail, decide dacă va fi capabil să trăiască timp de două luni, fără nici un fel de cofetărie.

Va trebui, de asemenea, pentru a limita consumul de fructe dulci, nu pot mânca bezea, miere și bomboane. Sursa de carbohidrati simpli ar trebui să fie complet exclusă în cazul în care nu se lipește, va începe să apară supraponderali.

Se recomandă să se meargă pe o perioada de cinci singur aliment. Discutat mai în detaliu meniu:

• mic dejunDimineața se recomandă să bea o portie de cocktail-uri, acest lucru necesită 200 mililitri de apă pură pentru a dizolva lingurite si jumatate de pulbere.
• prânz: Aproximativ trei ore pentru a mânca mese regulate, de exemplu, selectați o combinație de „lent“ carbohidrați cu proteine. Se prepară apă terci din cereale integrale, și mânca o porție de brânză sau proteine ​​de ou.
• prânzSe prepară o parte destul de mare de legume diferite, dar fără adaos de ulei, precum și mânca o cantitate mică de pește sau carne pentru un cuplu. Pentru desert, a permis să mănânce o pere sau mere.
• gustare de după-amiază: Acum va trebui să ne limităm la o singură porție de băutură de proteine.
• Prima cinăSe prepară o mică parte din ceea ce - sau proteine ​​alimentare, cum ar fi se fierbe pieptul de pui si sa manance cateva linguri de garnitură de carbohidrați, poate fi hrisca, fierte în apă sau de orez brun și legume sunt de asemenea potrivite.
• A doua cină: în timpul acestei mese trebuie din nou să bea o băutură de proteine, face mai bine timp de o oră înainte de culcare.

Producătorul acestui produs garantează rezultate excelente, dar numai dacă urmați cu strictețe toate regulile de admitere.

concluzie

Dacă aveți dorința de a încerca să aplice acest shake de proteine, se recomandă să se consulte un medic.

Fii sănătos și subțire!

Tatiana medicsguru.ru