Proprietăți utile de pâine neagră

În Occident, a promovat în mod activ utilizarea de pâine neagră de cereale integrale si faina maro. Există programe guvernamentale întregi. Femeile gravide, mame tinere, adolescenți, vârstnici medicii aproape forțat ghiftui acest produs. Rezultatul nu a fost mult timp în vine: curba bolii drastic căzut jos.

Dar pâinea neagră este mult mai devreme de secole a fost cursul principal pe rușii de masă. Proprietăți utile de pâine neagră în Rusia erau larg cunoscute. Din păcate, astăzi uitat toate în condiții de siguranță. Istoria nu învață ...

Acest produs negru este întotdeauna făcută din făină de secară brut. Este maro închis, pâine grosier. Anterior, adesea adăugat la aceasta și făină de orz. Dar când coacere, culoarea pâinii din făină brută este întotdeauna un maro inchis sau gri-maro.

În zilele vechi de cele mai multe dintre domeniile de secară însămânțate, deoarece este diferit de cel mai bun germinare de grâu, randament, și nu a fost atât de scump. În plus, este mai sănătos.

Util dacă pâinea neagră?

Este util să aibă tot timpul anului, dar este deosebit de valoros iarna rece lung. În acest moment organismul este, în general slab, suferă din cauza lipsei de vitamine. Aici au apoi posibilitatea de a face pentru pâine maro. El este extraordinar de bogat în elemente esențiale urme, aminoacizi, vitamine, săruri minerale. De asemenea, există o mulțime de vitamine B, E, PP, A.

Țara noastră a experimentat de multe ori șocuri teribile, revoluții, războaie. Dar cei mai mulți oameni slabi ani a salvat crusta de pâine uscată, oferind un organism slăbit cel puțin o cantitate mică de vitamine necesare pentru supraviețuire.

Prin urmare, putem spune cu încredere că pâinea maro este un produs echilibrat de sine stătătoare, care poate oferi o persoană cu toate materialele necesare pentru el. Aceasta este utilitatea de pâine neagră.

ea, de asemenea, ajută la eliminarea toxinelor, saruri, toxine din organism, elimină colesterolul nociv din vasele de sânge, în mod eficient curăță organismul, stimulează stomac, intestine, promovând recuperarea acesteia.

Experții spun că utilizarea regulată a acestuia reduce semnificativ riscul de diabet, cancer.

Pâine neagră este util să se folosească pentru persoanele care suferă de anemie, hemoglobina scazuta. El este capabil de a îmbunătăți starea de spirit, scuti depresie.

Este mult mai scăzut în calorii decât grâu. Prin urmare, este posibil să se includă în dieta persoanelor care adera la dieta.

Cum se aplica pâine neagră în tratamentul diferitelor boli?

Acesta vă poate ajuta să scapi de multe boli. Vă sugerez cateva retete de medicina traditionala, care poate fi foarte util pentru tine:

* Diaree, 1-2 crustă mică de uscat se toarnă o jumătate de litru de apă curată rece. Acoperiți vasul cu un prosop curat, eliminați într-un loc rece timp de 2-3 ore. Apoi se strecoara infuzia printr-o sită, bea o jumatate de pahar pentru fiecare oră.

* Pâine neagră, utilizarea de vitamine poate fi utilizat pentru a reduce dureri de cap severe, bolile de ochi, precum și viziune a scăzut. Pentru a face acest lucru, se rotesc printr-o mașină de tocat 3-4 pahare de frunze proaspete de patlagina, stoarce sucul de masă verde prin mai multe straturi de tifon. Apoi, prin pulverizare cu generozitate sucul de patlagina sferturi de felii de pâine, lăsați sucul înmuiate bun. Aplicați aceste sferturi la temple pentru dureri de cap sau de pleoape cu boli de ochi. Procedura trebuie efectuată minte - aproximativ 15-20 de minute. Apoi, pur și simplu ștergeți lotiune de piele.

* Ca de prevenire a cancerului de cancer de san, fiecare femeie, mai ales după 25-30 de ani ar trebui să mănânce câteva felii de pâine pe zi.

* Cu gripa, raceala si ajuta la proprietățile benefice ale pâine neagră. Gorochku-l freca din belșug cu usturoi, prisolit și să mănânce, mușcat bucăți mici, cu atenție de mestecat. Se spală în jos ceai fierbinte pe bază de plante.

* Apropo, aceeași crusta neagră, usturoi ras, se presara cu sare - un instrument excelent pentru copii pentru a scăpa de viermi. Este necesar să se hrănească copilul o crustă înainte de a merge la culcare. Pentru a spăla în jos nu poate fi nimic. Într-un caz extrem, este posibil să bea o gură de apă curată.

* În cazul în care pielea a apărut fierbere, mesteca o bucată de firimituri mestecate terci atașa la piele deteriorate, banda de acoperire.

Contra-utilizarea de pâine neagră

Din păcate, acesta nu poate fi utilizat pentru persoanele cu aciditate mare de suc gastric, ulcer gastric și duodenal 12 ulcer.

sfat sănătos

Atunci când cumpără pâine neagră în magazin, uita-te întotdeauna la data de fabricație. La urma urmei, el nu este stocat timp de mai mult de 36 de ore.

De asemenea, ține cont de faptul că utilitatea de pâine neagră preparată fără metodă de drojdie este mult mai mare decât cea a pâinii cu adaos de drojdie.

Rămâi sănătos!