Feluri de mâncare dulce de rețete de dovleac

Abundența de nutrienți, vitamine, oligoelemente, ceea ce face dovleac pur și simplu indispensabil în nutriție dietetice. Ar trebui să fie prezent în dieta adulților și copiilor, cât mai des posibil. Din pulpa ei pot fi gătite supe, piure de cartofi, caserole și chiar biscuiți delicioase. Legume merge bine cu preparate din carne, pește, păsări de curte. Se poate găti cu lapte, ouă, diferite cereale.

Chiar și se coace doar feliile de dovleac și unt - delicios. Dacă experimentul cu vasul, se adaugă o varietate de condimente, ierburi aromatice, aceasta va străluci cu noi arome și arome. Platouri din pulpa de portocale sunt la fel de relevante pentru fiecare zi și masa festivă. Ele sunt indispensabile pentru produse alimentare pentru copii și dietetice.

Vom continua să gătească, mâncăruri delicioase și sănătoase fără carne de dovleac. Dar astăzi, vom plăti rețete dulci atenție:

cookie-uri de dovleac cu fulgi de ovăz

Pentru a mulțumi casa lor, coace-le un delicios biscuiți de ceai. Pentru prepararea ei avem nevoie de: 1 fulgi de sticlă și făină de ovăz, 150 g de pulpă de dovleac pre-coapte și ostuzhennoy, 2 linguri. l. semințe de floarea soarelui decojite.

Mai mult va avea nevoie de 2 linguri. l. săruri de zahăr, 1/4 h. l, soda pinch și puțină apă.

Cum să se pregătească:

Se cerne făina printr-o sită, amestecat cu fulgi de ovăz. Se adaugă sare, zahăr, semințe de floarea soarelui și bicarbonat de sodiu. Copt piure pisa într-un blender, adăugați un pic de apă și ulei. Conectați toate ingredientele si se framanta bine. Ar trebui să aveți un aluat elastic, dens.

Roll-l în rezervor, înălțimea de 1 cm. Se taie în felii mici, sau folosind matrițe, tăiate cookie-uri sub formă de cifre, cercuri, etc.

Se incalzeste cuptorul lubrifia tava de ulei, a întins-o pe coace cookie în cuptor la 200 de grade aproximativ 10-20 minute până la zarumyanitsya.

Salata de dovleac cu miere și mere

Aceasta salata usor este perfect pentru un mic dejun frumos. Deosebit de bun pentru produse alimentare pentru copii, deoarece este dulce la gust, dar în același timp, este bun pentru sănătate. Acesta nu conține zahăr, și, prin urmare, nu deteriora dinții.

Pentru ao pregăti, vom avea nevoie de: 300 g carne de dovleac, 2 mere mari, 1 suculent lamaie 4 lingurite .. miere naturală.

Cum să se pregătească:

Carnea se taie în bucăți mici, se adaugă miere de albine, se amestecă, se lasa sa stea timp de 30-40 minute. Lemon curat din piele, îndepărtați coaja, cotlet, se adaugă la dovleac. Există, de asemenea, stoarce sucul de la o jumatate de lamaie. Mere curate din piele, se taie fasii fine, se adauga la salata. Se amestecă bine și se servește.

Blocaj din carnea de dovleac

Pentru a găti blocajul să ia pe 1 kg de pastă de 800 g de zahăr. Încă nevoie de 3 lămâie suculent.

Cum să se pregătească:

Pulpa este apoi rupt în bucăți mici, se spală lămâi temeinic, împreună cu tocătura pielea. Pune carnea de dovleac într-un castron, se toarnă zahăr, se adaugă zdrobit limony- lăsați timp de 8-10 ore. Cel mai bun dintre toate - pentru toată noaptea.

În dimineața o mulțime de se amestecă, a pus pe foc, așteptați până la fierbere, reduceți temperatura. Gatiti se fierbe la foarte mică de aproximativ 1 oră.

dovleac dulce murat

Pentru acest desert, avem nevoie de: o livră de pastă de dovleac, 1 cana de apa pura, 1 cana zahar, 4 linguri. l. 6% otet de mere, un pic de scorțișoară, crusta uscată de lămâie.

Cum să se pregătească:

Carnea se taie în felii mici. Se dizolvă zahăr în apă, se adaugă crusta zdrobit de lămâie, oțet, scorțișoară și se fierbe. Marinata fierbinte se toarnă felii de dovleac, lasa sa se raceasca. Apoi tulpina dovleac, se toarnă siropul într-o cratiță separată, se fierbe din nou. Acum, se toarnă felii, puse pe foc. Se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic, până când acestea sunt translucide. Toate dulce, parfumat, și în același timp, desert macră este gata.

dovleac zaharisite

Aceasta Citron reteta veche folosită de multe gospodine. fructe zaharisite sunt un desert minunat, ei pot aplica la masa de ceai. În plus, ele servesc ca un decor de diverse produse de cofetărie - prăjituri, brioșe, cookie-uri, etc.

Pentru preparare avem nevoie de: 1 litru de apă pură, 2 lămâi, 500 g de zahăr, 1 kg de pulpă de dovleac.

Cum să se pregătească:

Se taie carnea în bucăți mici. Lamaile se spala bine, se taie în felii mici. Cele trei-dimensională cratiță larg se toarnă apă, se dizolvă zahărul în ea, a pus o felie de lamaie. Se fierbe siropul la foc mediu timp de 10 minute. Acum, puteți omite feliile de dovleac si gatiti-l în sirop la foc mic timp de 40 de minute, capacul deschis pe jumătate ușor.

Apoi pune tava în cuptorul preîncălzit, setați temperaturi foarte scăzute, se fierbe 4-5 ore dovleac până când lichidul nu rămâne în tigaie.

Apoi lăsați tigaie se răcească și se îndepărtează de fructe confiate. Vei transforma piese translucide, de culoarea ambrei, plăcute la gust, cu aroma de lamaie. Zaharisite fericit să mănânce copii, mai ales dacă acestea sunt servite cu un compot de caise.

Cele mai familiare legume portocalii conțin o mulțime de nutrienți. Acesta poate fi folosit în orice formă, chiar și brânză. Mai mult decât atât, preparat din pulpa unui suc sănătos și semințele au un efect de vindecare marcat. Deci, nu uita de dovleac, chiar pe birou, apare în mod regulat. Poftă bună!

Svetlana, medicsguru.ru

Următorul videoclip înrudite